Les psychologues et les psychiatres sont regroupés dans des ordres professionnels qui contrôlent l'exercice de la profession: qui déterminent les exigences requises au niveau de la formation, qui élaborent et veillent au respect de règles d'éthique professionnelle et qui supportent la pratique en favorisant la mise à jour des connaissances, etc. La pratique doit, entre autres , être conforme à des modèles théoriques généralement reconnus dans la communauté scientifique. Les psychologues détiennent un diplôme universitaire de niveau maîtrise, qui s'obtient généralement après cinq années d'étude universitaire. Plusieurs détiennent un doctorat qui représente 3 ou 4 années supplémentaires. Les psychiatres sont des médecins dont la spécialité est la psychiatrie (5 années de spécialité après 4 ou 5 années de médecine générale), c'est-à-dire la partie de la médecine qui diagnostique et traite les problèmes de la vie psychique. Les psychologues qui font de la thérapie, utilisent parfois le titre de "psychologue psychothérapeute". Par contre, l'utilisation du titre de psychothérapeute n'est pas contrôlée et des gens de provenances diverses l'utilisent. La formation et l'expérience des psychothérapeutes varient donc beaucoup ainsi que les approches utilisées qui peuvent être reconnues ou relever des croyances personnelles, de l'ésotérisme, etc. La prudence est de mise. Veuillez noter qu'il s'agit de normes québécoises.