AU SECOURS!!! Je n'arrive pas à parler!

Bonjour, j'ai 28 ans et je vis très, mais alors très mal! Depuis une dizaine d'années, du moins c'est vers cette époque que j'en ai réellement pris conscience et qui me fait souffrir depuis, ma communication avec autrui c'est considérablement dégradée.

Aujourd'hui je n'arrive même plus à parler normalement et à qui que ce soit, même à mon entourage familial ou à des amis d'enfance. Enfin... amis, c'est vite dit car en fait je n'en ai pas vraiment. Je ne comprends pas ce qui ce passe. Je suis terrorisé et hyper stressé dès que je me retrouve dans des situations à discussions, pourtant c'est ce que je désire le plus au monde. Ma situation de défense est le mutisme total ; je ne réponds qu'aux questions qu'on me pose et encore par des oui, des non ou juste des hochements de tête. Je me dis à chaque fois que je vais changer, j'arrive motivé dans un groupe de discussion et aux bouts de quelques minutes, c'est à chaque fois la même chose, je me renferme automatiquement car j'ai l'impression que je suis invisible aux yeux des autres, je n'ai rien à dire parce que je n'ai rien d'intéressant à dire et une de mes plus grandes peur est de parler de la pluie et du beau temps ; je feins alors la fatigue ou un mal de ventre imaginaire, je fais semblant de consulter mon portable ou bien j'ouvre une revue que je ne lis même pas. Ca me gêne terriblement surtout avec les gens que j'aime. Le pire ce sont les remarques des gens sur mon mutisme ou mes tentatives d'évitements. Quand le moment rare ou je souhaite donner mon avis survient enfin, les gens m'ont tellement oublié que j'ai toutes les peines du monde à me faire entendre, je bafouille, je bredouille, je parle tout bas et on me fais répéter, mes idées deviennent tellement confuses que j'oublie systématiquement le sujet de la conversation, et finis mes phrases tant bien que mal en ne sachant plus vraiment de quoi on parlait. Ce qui me stresse le plus c'est que j'ai réellement l'impression de n'avoir rien à dire, et je suis à chaque fois impréssionné quand je vois des gens qui parlent ensemble pendant des heures et des heures. Mon obsession de tous les jours c'est : JE N'ARRIVE PAS A PARLER!!!


Les seuls moments ou j'arrive convenablement à dialoguer sont quand je revois des gens après un long moment ; là c'est plus facile de raconter ce qu'on a fait entre temps, si tant est qu'on a fait quelque chose, ou de de demander des nouvelles. Cette insurmontable difficulté à communiquer est surtout liée à la parole en face à face ; au téléphone encore ça passe à peu près, si on a plus rien a dire on peut couper court ; sur internet en revanche même si j'ai des blancs, je peux dialoguer pendant des heures avec une personne et ça ne me pose pas de problèmes mais ça n'est pas une fin en soi et je refuse de me contenter de ça.

J'ai confié tout ça à une amie compréhensive que j'adore plus que n'importe qui au monde (ma seule amie... qui habites en province), j'ai discuté de ça avec elle sur internet pendant des heures, ça nous a fait du bien car elle aussi c'est bien lâchée sur des sujets personnels et douloureux, je l'ai revue peu après en face à face lors d'un séjour chez elle et on en a à nouveau parlé toute la première nuit ; je croyais à ce moment là que j'étais parvenu à rompre la glace mais le reste du séjour, je ne lui ai quasiment pas adressé la parole... POURQUOI?


J'aimerais tant devenir quelqu'un d'intéressant aux yeux des autres, de pouvoir parler normalement et avoir une communication de qualité, sortir et renconter des gens nouveaux ou déjà connus de moi : me faire des vrais amis.

Je consulte un psychiatre psychotherapeute depuis un mois environ (enfin! après un an d'hésitation) mais les questions que je me pose sur la façon dont me perçoivent les autres s'appliquent même à lui et je commence à me demander si c bien le bon que je suis allé voir, peut être eut-il fallut que j'aille consulter un spécialiste de la phobie sociale, j'ai entendu beaucoup de bien au sujet des thérapies cognitivo-comportementales.

Je ne sais vraiment plus où j'en suis, je suis sincèrement et physiquement fatigué, je n'ai aucun punch, je n'ai aucune motivation pour me bouger alors que j'ai plein de raisons de le faire.

Je pourrais encore en raconter des pages et des pages, y passer toute la journée ; depuis la première fois ou je me suis confié, j'éprouve de moins en moins de difficultés à le faire à nouveau, mais ça n'est pas un vrai sujet de conversation et je ne supporte pas de me plaindre aux gens que je connais, je ne veux pas donner l'impression que je vais mal, ce qui renforce encore plus l'incompréhension des gens.

Si des personnes se reconnaissent dans ces mots, ou d'autres ayant franchi ce cap, je les invite très sincèrement à faire partager leurs points de vue ou à proposer... un remède.

MERCI BEAUCOUP

Dure

Salut tout le monde, je suis dans le même cas que vous, totalement désespéré de ne plus parler. J'ai vécu un choque émotionnel important et depuis ce jour ça ma capabilité à prendre la parole c'est totalement dégradé. J'essaie de parler mais je n'ai rien d'intéressent à dire .. Enfin bref je me retrouve dans tous vos dialogues ... J'ai 22 ans et ça fait 3 ans que je ne parle presque plus pourtant j'en est envie ... Je sais plus quoi faire, je perds goût à la vie ...

La meme

Je te comprends et je compatis car je suis dans la même situation et le pire c'est que j'ai que 15 ans... je pense que je suis associable. Seulement moi avec ma famille et mes amis très proche ça peut aller, et via internet des fois c'est dur mais c'est assez gérable. Cependant pour le reste j'ai beaucoup de mal a leur parler comme les professeurs au lycée ou des camarades de classe pour me faire des nouveaux amis. Les rares fois ou je participe en classe, j'oublie la réponse, je stresse ect.. c'est juste horrible les gros blancs et tout.. sérieux des fois sa donne envie de pleurer.. Je pense être plus ou moins dans le même cas que toi. Même si ton commentaire est plutôt vieux..si t'as réussi a surmonter ça, ce "manque de confiance en soi" ou si t'as juste des conseils.. ce serait sympas.

moi aussi

Moi aussi je suis dans le même cas que toi et j'ai aussi 15 ans c'est assez horrible quand on est au lycée de voir tous les nouveaux qui on déjà réussi à se faire des amis et toi t'es là comme une conne au bout de deux semaines t'en es toujours au même point. C'est assez insupportable ce manque de confiance dût à la timidité.

Bonjour, Je suppose que c'est

Bonjour,
Je suppose que c'est un manque de confiance en vous et que le regard des autres vous fait mal. Il faut essayer de passer au dessus de tout cela et montrer de quoi vous êtes capable. En ce qui concerne le langage, entraînez vous à parler devant un miroir et écoutez le son de votre voix pour vous y habituer. Par la suite, les choses viendront d'elles même sans forcer. Le tout est de faire le premier pas. Bonne chance.

ben oui

moi j ais ete 10 ans tous seul alor j ais pas tellement apris au gens et en plus tres anxieu depuis lontemp alor ça y fais forcement.

deux petit citation:

" Mimez l'assurance plutôt que la timidité, mimez la force plutôt que la faiblesse, mimez la bonne santé plutôt que la maladie, et l'imagination dévastatrice aura du mal à s'installer."

"Quand dans une réunion un homme ne dit rien alors que tout le monde parle, on n'entend plus que lui"

ciao

un conseil


Voici un temoignage d'une personne que j'ai trouve pertinent :

"Quand j'ai le syndrome de la page blanche avec des gens avec qui je ne suis
pas à l'aise, ce n'est pas parce que je n'ai rien à dire, mais parce que je
ne suis pas spontanée. C'est la spontanéité le problème, causée par
l'anxiété.Dans ta tête tu te dis :'"Je n'ai rien à dire, je n'ai rien à
dire....je n'ai rien à dire..."Ta tête est remplie par cette idée, et il n'y
a plus de place pour d'autres idées. Mais tu es rempli de choses
intéressantes à dire en réalité!

Je suis d'accord avec elle.On focalise trop sur ce que l'on va dire alors que l'on devrait laisser couler et laisser notre spontaneite faire le reste.Mon psy m'a dit de ne pas vouloir absolument dire quelque chose.Par ex, je peux dire simplement bonjours a quelqun, puis ne pas me forcer a lui faire la conversation si je n'ai rien a dire.La conversation viendra d'elle meme...

De plus je pense aussi que c est un probleme de confiance en soi.Les phobiques sociales on pris l'habitude d eviter a tout pris les personnes, les conversations.C'est sur que ca n'aide pas.On n'apprend pas a rentrer en contact avec autrui avec de belles thories.Cela s'apprend par la pratique petit a petit. Progressivement plus tu auras vecu des experiences positives plus ta confiance reviendra.

comment parlé

on as un problemme de memoire?
j ecris mes pour discuté ces casi problemme.
quand je vois debité tout ce qu ils veulent je les envies.
ces le vide interieur devant autrui

tout pareil

c dingue shu je viens de lire ton texte en integralité , notamment les situations inconfortables et je me suis imaginé à ta place; en fait tu as decris ma vie quasiment en entier
moi aussi je souffre enormement de cette situation; tu as de la chance d avoir une amie pour te confier moi je perds les miens un par un; ils ont ete patients avec moi mais avec le temps rien ne s ameliore je ne dis rien du coup ils abandonnent;
quelqu un aurait une adresse où on peut avoir une therapie de groupe efficace?? JE SOUFFRE HORRIBLEMENT au boulot personne ne me parle moi je n arrive pas à parler d autres chose que du boulot et encore par bribes.....

ta trouvé

ta trouve de quoi tu soufrais?
moi je sais pas si ces la depression qui me fais ça ou ces de la dysphasie?

ciao

oui

oui, moi je suis la !!!!!

a vous tous

vous est toujour la?
ciao

reSalut

salut Servente et les autres ,
j'ai lu ton message qui m'a beaucoup touché ,
j'espère que tu progresseras vers la paix ,le bien-etre et l'ouverture au autres et au monde ,
je sais ce que c'est la solitude et l'apprehension des autres ,saches que tu n'es pas la seule dans ce cas ,y en a beaucoup d'autres ,meme si chacun est unique ,et l'exprime a sa manière
tous les etres souffrent ou peuvent souffrir ,differement pour chacun ,mais c'est ce qui nous rend solidaire ,
je te souhaite de trouver du bonheur en toi ,n'oublies pas de te détendre et de te reposer pour mieux aller dans le monde
la "Force" est en toi
a bientot peut-etre
portes toi bien
Tchang

wow moi aussi

Salut j'ai 15 ans et je moi aussi je ne parle pas depuis au moin 6 ans. Je repond toujours par la tête d'un oui ou d'un non. Sauf pour ma famille a qui je parle apeine . Je n'ai jamais vue de psy car ma famille en a pas les moyens. Je me sen vraimment perdre le nord et j'ai peur d'un jour perdre toute ma stabilité mentale. Je pensé etre le seule a souffrir d'un pareil probleme et lisent le forum je me suis senti un peu reconforté. Je ne sais vraiment pas comment je vais me sortir de se probleme. Mais je supose que comme a longtemps dis le pere de la psychologie moderne (Dr.Fraud) "Il ny a pas de meuileur psychologue que soi même."

J'arrive à en parler!

Salut Shu !

Si qqun peut-te comprendre , c'est bien moi ! Ecoute, je t'ecrirait pas un texte de 500 pages,...lol. La seul chose que je peut t'ecrire pour te donner confiance et que tu garde courage, c'est que OUI,ca se regle comme probleme ! Moi je suis phobique social ou ( timide) si on veux,..Aujd c'est bien moin pire qu'avant,... Je vais te donner 2 trucs tres simple, -Patience,et -Essaye ! Fixe toi un objectif raisonnable,et donne toi la chance de reussir ou d'echouer ! Mais essaye,ou si ca t'arrive, comme a moi c'est arriver tres souvent !!! Accepte d'echouer d'essayer, ! C'est de cette facon que tu va t'aimer plus,ta confiance en soi va augmenter,et tu va te feliciter de tes reussite, et comme tu a appris a marcher, tu va apprendre a regarder les gens FACE a Face ! Si je te dit FACE, a quoi ca te fait penser ? P-T que quand tu parle a qqun inconsciement ca te fait monte des souvenir en toi innaceptable et c'est a se moment que tu reagit negativement !!! Mais c'est normale, c'est des mecanisme de defense de notre psychisme,...Prend ca au jour le jour, prend ca cool, et Aime toi ! pour le meilleur ou pour le pire,...lolll non , mais serieux, le fait que tu en parle sur le net c deja tres Gros ! Felicitation, et continue ,... Bonne Chance !

peut etre

que l on mes la bar trop haut?
peut etre que l on a voulu depassé les etapes? dans la comunication.

perfectionnisme:
tu voudrais arrivé a avoir raison du premier coup?

a tu aussi, les mains qui tremble?
le coeur qui bat tres vite?
trenspiration acessive?
et un enorme fatigue?
devant autrui ou devant des personnes qui on une autorité hyerachique?


ciao @+

muet moi aussi

Bien moi je ne sais pas si je souffre de phobie sociale.Mes problemes
se situent aussi au niveau de la conversation.Quand je rencontre de
nouvelles personnes je fige et je perds ma langue.
J'arrive pas a parler, je sais pas quoi dire...J'ai perdu tous mes
amis a cause de ca, qui se demandaient pourquoi je disais rien.Je ne
sais pas si c'est parce que je suis phobique ou si c'est parce que
j'ai vraiment rien a dire. J'ai 20 ans et je me sens anormale et
immature pour mon age.C'est peut-etre pour ca que je bloque. Me
sentant inferieur a la personne qui est en face de moi je pense peut-
etre inconsciement que je n'ai rien a dire d'interressant et je me
tais? Sinon mes problemes quotidiens sont de faire de nouvelles
rencontres, de parler devant d'autres eleves, de lever la main et
poser une question au professeur, rencontrer des anciennes
connaissances dans la rue, je repousse tout au lendemain, je suis
perfectionniste,j'ai du mal a prendre des decisions et j'ai du mal a
m'exprimer (je bafouille et je cherche mes mots).
Voila

pour moi ça recommence

je du ecrire une lettre importente pour une societé et vue mon problemme a bien ressurgis, ce la fesais lontemp que j ais aps ecris.

symptome

main qui ce contracte, tenssion, enormement de mal a ecrire.
et puis cette épuisment qui me donne envie de dormir de me replié sur moi meme.
ce coup de fatigue est bizard car il est desagréable mes agréable aussi.

cela fait il parti de la hobie social ce symptome?
ciao

shu

Cher shu,
En tous les cas tu as le don de "l'élocution" par écrit, car si j'imaginais t'écouter seulement à travers tes écris, tu es une personne intéressante et j'aurais vraiment envie de discuter en face à face avec toi.
Cependant, le regard de l'autre posé sur toi semble te bloquer instantanément comme si tu t'étais programmé à penser que tu n'étais pas quelqu'un d'interessant dans une discussion.
Tu vois, je pense que le cerveau est comme un ordinateur, tu entres des données et lui répond tel un automatisme en te faisant ressentir toutes sortes d'émotions qui te bloquent face à l'autre dans le dialogue.
Je souligne plusieurs faits dans ce que tu dis. "j'ai l'impression que je suis invisible", "je suis terrosisé et hyper stressé lorsque je me trouve face à une situation de discussion", "je suis impressionné lorsque les gens parlent des heures et des heures" etc...etc.....
Tu est tellement impregné en toi de ces données et tellement persuadé inconsciemment qu'elles sont vrais que ton cerveau les a emmagasinés et répond de manière à "s'auto-défendre" pour te protéger de cette peur de l'autre et lorsque tu te trouves dans une situation d'échange, tu ne trouves plus tes mots, tu bafouilles, tu perds tes moyens, la mémoire de ta discussion etc....
Peut-être que ce qui génére ce bloquage c'est la peur du jugement de l'autre, un manque de confiance en toi, il y a eu forcément une situation qui a crée un "trauma", dans le passé qui s'est installé en toi, peut-être ne t'a ton jamais laissé la liberté petit d'exprimer tes besoins, tes opinions et l'aurait ton fait à ta place etc....
Les facteurs peuvent être inombrables... mais en dehors de tes problèmes personnels qui ont causés cette non coordination entres ton cerveau et la parole qui ne répondent pas dans l'échange, je ressens chez toi un grand potentiel et des ressources à savoir en tout cas écrire ce que tu ressens, mais tu n'as pas les outils pour débloquer ce "méli-mélo", qui t'empêche de t'exprimer verbalement en toute liberté avec les autres.
Tu parles de psychothérapie cognitive et comportementale aussi vais je dire que je pense que tu as tout à fait raison, elle donne de bons résultats surtout dans ce type de dysfonctionnement, ou bien la PNL en session individuelle avec un psychothérapeute spécialisé qui touche justement sur les problèmes liés à des automatismes du fonctionnement du cerveau. C'est un peu comme si tu devais réapprendre à te "programmer" en comprenant ce qui t'a ammené à devenir ce que tu es aujourd'hui.
Tu peux y arriver, j'en suis certaine...
Je te souhaite bon courage.

ces pareilles

on me prend pour un idio vue que je n est pas conversation.
je me demande si, je suis avec meuf si elle va resté tres lontemp avec moi vue, que je ne communique tres rarment mes émotion.
j ais plusieur problemme:
la depression, la phobie social, la dyslexie,dysphasie, ma petit taille.

ciao

Que de mots!

Shu Tu as de la difficulté à parler,mais surtout pas à écrire!Je t'envie!Moi,tu sais,je parle très peu parce que,souvent,je n'ai carrément rien à dire,de même à écrire.Sinon,je bafouille et ça me décourage.Je cherche mes mots et c'est très frustrant.Vraiment,je me demande parfois si je suis en train de perdre la raison.

vas y galium

salut galium,quand tu as areter c'etais peut etre le moment.aller voir un psy c'est bon,ca peus qu'aider c'est souvent le seul confesseur,a qui ont peus s'adresser.j'ai essayer pendant 10 ans de m'en sortir seul,j'ai essayer l'alcool,la drogue....mais c'est pas la solution.la meilleure chose a faire c'est de s'accepter,et pour ca un psy est incontournable.la psy que tu voyais n'etais surement pas la bonne.le nouveau sera surement celui la.prends soin de toi ainsi qu'au personne qui liront ce message.voila a+

a louis

on ce ressemble louis.
moi aussi j ais mis lontemp avant d allé voir un psy.
10 ans comme toi, mes ces un autre chemin que le tien.
moi j ais ete pas obligé mes vue ma situation je ne pouvais que y allé voir un psychiatre et ces une horreure.
moi aussi je vie de la meme penssé que toi, ces pour les fous.
suis fou?
ça n existe pas un fou.
je dois y retourné voir le psyyyyyyychiatre mes j ais du mal a me dessidé.
j ais deja fait une psychoterapie que j ais arrete comme un imbecile mes plus que elle me connaissais la psychologue plus que je tremblais.
j ais arrete et j aurais du l écouté, revenir comme elle me l avais dit, mes j avais pris ma descition.
et je dirais aussi que ce rendre dans ce jor d endroit ces comme etre devant un mur énorme.

trop tard

j'ai mis longtemp,a me decider a y aller,je croyais que mon malaise allait partir comme un mauvais rhume.j'ai mis 10 ans avant de parler de mon mal etre a quelqu'un cette personne c'etais mon psy.je croyais au depart que les gens qui consulter des psy etait des fous..oui aujourd'hui je vois un psy mais c'est pas gagner,mais je le consulte toujours dans l'espoir de passer un cap.tu as de la chance tu as des amis ce n'est pas mon cas et etre soutenu par son entourage c'est bon..moi aussi je ressens c'est phenomene d'etouffement lorsque je suis entourer,les gens me prennent pour un idiot,et se rendent compte de mon mal etre,et l'ambiance devient lourde,et ca me met encore plus mal a l'aise.....pffff

à Louis

Tu as déja fais un grand pas en avant en allant consulter un psy. Pour ma part j'ai longuement hésité avant de me décider à franchir sa porte. Je sais que j'attends une thérapie avec impatience, le psy est un pro tenu par le secret donc pas de problème pour moi de tout lui déballer, d'ordinaire je ne supporte pas de me pleindre pour ne pas laisser transparaître le malaise, pour moi le plus dur est de pouvoir expliquer convenablement car dans les prises de paroles en public ou juste en face à face j'ai les idées confuses, je voudrais tout sortir d'un coup et mon cerveau bouillonne alors je cherche mes mots, ça devient confus et souvent je ne dis rien ; seules quelques rares personnes ont eu droit à un déballage en règle parce que ce sont des personnes que j'aime beaucoup et qui ne comprenaient pas ce qui m'arrivait, pour garder leur amitié, je me suis senti obligé de leur avouer. Maintenant qu'elles me connaissent mieux, je suis à la fois content qu'elles aient comprises et en même temps dégoûté de leur avoir livré ce que je ressens comme des défauts.
La pilule miracle n'existe pas pour s'en sortir et si je peux me passer de médicaments en tous genres, je serais fier d'avoir franchi le cap sans leur aide. Je suis peut être un beau parleur car je ne sais pas vraiment ce qui m'attendra quand je serais confronté à une thérapie mais j'ai tellement envie d'être moi-même, qu'actuellement, je me sens près à affronter mes peurs, quitte à ce qu'il y ai des échecs au début, ça, je crois que c'est inévitable : surtout ne pas renoncer dans la voie de la guérison car le malaise s'amplifiera. Je souhaite sincèrement tenir tous ces engagements, et à toi de réussir ta thérapie.

A. est une très bonne amie à moi

et quelqu'un sur qui je peux compter, elle connaissait déja un peu mon problème, je lui suis très reconnaissant de m'avoir écrit ce petit remontant.

je suis dans la vente

et ça n as rien changé pour moi.
alor ces tres bien tes conseilles, mes pour quelle qu un qui a seulement besoin, d un petit coup de pouce.

il a dit qu il ne savais plus quoi dire.

moi j ais un problemme, aussi mes voila ces tous.

ciao

reaction

Dans l'espoir de t'aider, de te rassurer et surtout de t'encourager... Avoir des autres, craindre et redouter leur(s) reaction(s) c'est, selon moi, avoir peur de soit meme.
J'ai moi meme connu cette situation. C'est se nier.
Un conseil ? Place toi devant un miroir, regarde toi bien en face. Affronte toi. Observe. Oublie un instant que cette image est la tienne. Et pourquoi ? Pourquoi pas toi ? Hum ? Qu'as tu de moins que les autres ? Franchement ? Rien. Et oui, rien. Si ce n'est que tu manques de confiance en toi.
Cherche d'ou vient ce manque de confiance.
Si tu pense que cela vient du fait que tes parents ne t'ont jamais encourager et bien prend du recul et tu verras certainempent que, eux meme, manquent de confiance en eux. C'est fait. Pas de retour en arriere de possible. Tu ne peux donc compter que sur toi meme. Tu vas le faire et y arriver.
Ne doute pas de toi et, surtout, ne laisse JAMAIS PLUS personne te laisser douter de toi.
"Il n'y a que les gens culottes qui reussissent dans la vie". Et bien, toi aussi, soit audacieux ! C'est difficile, force toi. Une fois, deux fois... ce sera de plus en plus facile.
Par experience je te recommande un job dans la vente. Meme le dernier des timides finit par prendre de l'assurance.
Ose.
Lance toi.
Et a chaque moment de doute, hop ! dans la salle de bain, face au miroir !!!
Surtout ne t'isole pas. Fait des choses avec ceux que tu aimes, c'est le meilleur moyen d'avoir des choses a raconter. Ne sois plus impressionne par ceux qui parlent mais qui, au fond, ne disent rien.
Quant au psy, et bien c'est comme toutes rencontres, ca ne fonctionne pas toujours avec tout le monde. N'hesite pas a en changer. C'est tres dure d'en trouver un bon, un qui te convienne.
Une derniere chose : passe une tres bonne soiree vendredi soir ;_.)

moi aussi

salut "shu"je viens de lire se que tu as ecrit
et je suis estomacer,parce que ce que tu as ecrit j'aurais pu ecrire la meme chose...sauf que je n'aurais pas reussi a y mettre la forme....en tout cas je peus te dire que pour une personne qui ne se considere pas tres intelligente....tu as vraiment la maniere d'expliquer ta situation.moi je n'aurais pas reussi a le faire d'une maniere aussi construie.je souffre moi aussi de phobie sociale mais j'ais beaucoup plus de mal pour en parler.en fait je suis tellement bloquer que meme mes neurones le sont aussi....ca fait 10 ans moi aussi que je souffre,et je vois moi aussi un psy depuis 1 ans....pour le moment pas de resultat.je vais bientot essayer une therapie de groupe,mais rien que l'idee me fait peur,parler de ma situation devant des gens,qui me regardent...ca va etre dur,je vais regarder le plafond..moi aussi et c'est marrant j'ai du mal a me confier,a me mettre a nu.depuis 10 je suis seul et le paradox c'est que j'en veus a la terre entiere de m'ignorer,est quand on m'invite je dis oui est j'y vais jamais....moi je trouve que la vie est vraiment compliquer,et j'espere qu'un jour je passerais le cap........a+

je n'arrive pas à parler...

Bonjours j'ai 13 ans et à l'école je n'arrive pas à parler aux gens que je ne connais pas pourtant j'ai une bande amie avec qui je rigole bien, ils disent même que je suis fofolle et que je parle beaucoup pourtant avec d'autres personnes je n'arrive pas, et cela m'énerve car j'aimerais reussir à leur parler, mais je ne sais pas de quoi comment, alors que mes autres amies y arrivent, pour elles le courent passe très bien avec les autres, mais avec moi il y a blocage. Alors si vous avez des conseils merci de bien me répondre.
Merci beaucoup !! :)

news

ello anonyme je suis dans la même êta mai je me suis fait une raison au lieu de tjr chercher le prk du comment fonce va voir c peu être elles qui te paleron plus que autre chose il suffit de rien pour partir en éclat de rire ou an discutions intéressante tkt pas vazi zène ce nest pas un examen encore moin un RDV pour du taff ou autre de la sort ce n'est que des être humain comme toi et moi qui sont doté de bras de jambe d'un cerveau breff tout ce qui te faut pour parler tranquille et il sont pas obliger de te plaire si sa ne passe pas la vie est belle kiiisss