boulimie et anorexie

Salut Jess!

Je suis encore ss le choc! La dernière fois que je t'ai écrit je n'av pas lu ce mail, et je viens de lire que tu te scarifies les poignets comme moi!! Je suis tte retournée, je n'av jamais parlé à quelqu'un ds le mm cas, je n'av jamais pris conscience que quelqun pouv avoir comme moi tellement mal que le seul moyen de faire ressortir cette souffrance est de s'infliger une autre souffrance mais physique cette fois. Je n'arrive pas bien à exprimer ce que je ressens,(et c très rare), je voudrais vraiment parler avec toi, depuis 5 min, j'ai l'impression de me sentir moins seule o monde et moins nulle, je voudrais en savoir plus sur toi, quel age tu as ? le vie que tu mènes, enfin plein de choses, je pense que ca me ou ns ferai bcp de bien. Qd je me coupe avec une lame de rasoir je me sens bcp mieux, j'ai limpression que plus rien ne peu m'atteindre, et en mm tps j'ai limpression d eme venger de ceux qui m'ont fai du mal. Bon excuse moi, je ne sais plus vraiment ou j'en suis, mais c vraimen la première fois uq eje recontre quelqun vraiment comme moi, boulémique, parfois un peu anorexique et qui se coupe.
Merci déjà pr ce mail qui me réconforte bcp, et encore une fois je serais vraiment super contente de pouvoir mieux parler avec toi.
Voilà et courage, le regard des autres est très lourd je le sais, mais fo pas s'en occuper occupe toi de toi surtt et de ta santé, ne force pa trop qd mm!
à bientot! nedra

Moi aussi je suis comme toi, je sais ce que tu endures, car chaque jour, chaque heure, chaque minute même, je vis avec ce problème: perdre encore et tjrs du poids. Mais au lieu de ca, je me sens bonne à rien, je ne perds rien. J'ai été un tps anorexique, je pesais 43 kg pr 1m 67, c'était parfait pour moi, je le suis restée 5 mois, puis pr mes parents , pr mes amis et surtt pr ma santé mentale, j'ai voulu guerrir, j'ai voulu en réalité arreter de maigrir, mais ce que je ne savais pas c que qd on s'arrete de maigrir on ne peut pas rester comme on est, on ne peut que regrossir, j'ai recommencé à manger,et à me faire vomir pour comme qui dirait controler qd mm, mais j'ai repris, maintenant je suis à 51 ou 52kg pour 1.67m, je me trouve grosse, je me fais vomir ts les jours et je ne pense qu'à perdre. Mon objectif est 47kg, j'ai la gorge irrité à force de me faire vomir, et svt je n'y arrive mm plus, c trop dur, ca fait trop mal et rien de ne veut sortir, je me déteste, je hais mon corps, je me hais, je me trouve idiote et grosse; pourtant à l'extérieur de chez moi tt est normal, je suis une jeune adolescente, une superbe amie, meilleure amie pr je ne c combien de personnes, j'ai des bonnes notes (bien que ca ne soit pas assez bien pr moi), je suis en S et mes parenst st fiers de moi. Personne ne sait que je suis retomber ds la boulémie, ca fait 8mois que personne ne le sait, je suis obligée de mentir à tt le monde, je me sens seule, et j'ai mal. Je voudrais redevenir anorexique svt, mais je c qu'il faut que je guerrisse, j'ai tellement peur de se que je peux me faire mais il faut que je continue c plus fort que moi. Pour toi, je ne c pas vraiment ce que tu peux faire, le meilleur moyen serait d'aller voir un nutritionniste et un psy en mm tps tu vois, moi je ne peux pas, mes parents ne doivent pas le savoir. Sinon pr arreter de manger excessivement sors le plus possible, la boulémie nous met à l'écart de sgens malgrè nous, va vers eux et ne reste pas bcp chez toi, mm pr travailler va chez des amis ou à la bibliothèque. C le meilleur moyen, et fais du sport tu verras ca ira déjà un peu mieux, moi aussi j'ai besoin de discuter avec quelqun qui me ressemble, je me sens tellement loin de tt malgrè les apparences. Personne ne se doute de rien, je suis bonne comédienne, je mens très bien, mais ca me tue je le sens. Je serai contente si tu voulais parler ou quelqun dotre ds le mm cas, c la première fois depuis des mois que j'avoue mon état.

Bonjour !

Quand la maladie nous tient, elle ne nous lâche plus. Malheureusement, tu prends la mauvaise direction: celle de te faire vomir. C'est bien evidemment la meilleure solution pour nous les "boulimique et anorexique". Perdre des kilos en mangeant ce que l'on veut. J'espère pour toi que tu seras où d'arrêter. Il faut que tu perdres seulement tes kilos en trop, sinon tu tomberas dans un cercle vicieux.
Moi, je tombe complêtement vers le bas. Je n'ai aucune limite et je continue encore et encore à perdre des kilos. J'ai tellement peur de grossir, ce besoin de manger, de m'empiffrer d'aliments "interdits" au régime, que je n'ai plus aucun effet sur mon corps. J'en fais ce que j'en veux, et tant pis pour ma santé. Je n'arriverai jamais à combattre "cette faim" et je veux vivre encore de cette façon. Je n'ai pas de limite, quand à mon poids. Je ne suis pas choqué par cette image de fille maigre, ni d'ailleur à l'image des femmes ayant des kilos en trop. Du moment, que l'on est bien dans sa peau, c'est le principal !!! Les réactions des autres, ils ne faut surtout pas s'en préoccuper. Premièrement, parce qu'il ne vivent pas à l'intérieur de toi et il ne comprennent "pourquoi" tu veux maigrir, etc. Résamment, j'ai eu une refléxion de ma soeur sur ma boulimie. Je dois dire que j'ai mis du temps pour lui pardonner, encore aujourd'hui, je ne lui dirai rien sur ma façon de manger. Encore maintenant, elle dit que je ressemble à un squelette, "qu'elle allait pleurer quand elle m'a vue", etc. Les autres devraient s'exprimer un peu mieux face à des problèmes de ce genre. On en a déjà honte, ce n'est pas pour remuer le couteau dans la plaie !!!
Heureusement, il y'a des gens qui le comprennent beaucoup mieux et savent nous sortir lentement de cette maladie.
Si vraiment tu ne resent pas le besoin de manger excessivement, tu peux te fixer un régime. Bien sûr, prend le soin de n'avoir que des aliments à 0%, de très basse calories. On ne perd pas du poids en 1 semaine, mais plutôt vers la 2 ème semaines de régime.
Comme tu n'arrives pas à resister aux gourmandises, ça va être très difficile.
Moi, je mange correctement la journée (salade, yaourt, crudités,.), et le soir je mange comme une furie. C'est incroyable comme j'ai faim ! Si je ne le fesais pas, je pense que je serai assez agressive, voir très anxieuse. Cette maladie nous contrôle et nous domine par dessus tout.
Moche et inutile ? : j'ai l'impression de m'entendre ^-^ Faut surtout être soutenue et être épaulée dans ce genre de cas. Malheuresuement, personne n'a la chance d'avoir des gens, des ami(e)s ou une famille des plus "cool". Là, est aussi le problème. Tant que tu n'auras pas une vie qui te satisferas, tu te renfermeras dans une bulle, là où tu te sentiras "libre".
Si tu veux vraiment vomir, prends soin de ta santé. Il y'a beaucoup de conséquences pour ton avenir à cause de ça ...

Bon courage à toutes !!!

Chère toi,
comme toi je connais l'anorexie mais je ne me suis jamais fais vomir, je commence à sortir la tête de l'eau. En tout cas même si on a pas les même réactions, le problème est le même : la bouffe. Une phrase résume bien la porte de sortie : "Il faut vivre pour manger et non manger pour vivre".
Je pense que tu n'accorde pas d'importance à tes mouvements respiratpoires ou aux battements de ton coeur ; alors tu dois en faire autant pour tes repas.

Dès que j'ai lu ton message je me suis dis mais cette fille décris tout à fait ce que je ressens avec les mots...je ne sais pas si je te ressemble vraiment mais je ressens à peu près la même chose.J'ai essayé de me faire vomir mais la seule chose qui sort ce sont des crachas et je me sens mal.je ne peux resisterà l'envie de manger mais apres je culpabilise et me sens grosse.Le psy je voudrais bien essayé.....repond moi stp.merci

Slt Jess.,je m'appelle Lindsay.Ca me fait bizarre car ce que tu vis,je le vis aussi!.Sauf que moi,je sais si c'estd e l'anorexie ou au contraire de la boulimie,p-e les 2.Ca fait plus d'1 an qd je mange et que j'ai l'impression que c'est trop,je me fais vomir;qd je me regarde ds le miroire,je me trouve grosse(les gens me disent que j'ai rien à perdre) mais moi,je vois bien que si!.Ils me disent et croient que je suis anorexique ou le deviens.Moi,je me dis que non.JE suis obésédée par mon poids,je mepèse ts les jours et j'arrive pas à perdre ou sije perds ,je reprends automatiquement mais moi par contre,je ne grossis pas au dessus de mon poids normale mais j'ai l'impression d'avoir gonflée.Je trouve que je mange bcp ,ma famille,eux disent le contraire.L'année passé,je me faisais vomir et comme toi,vu que je trouvais que j'avais trop mangé pdt un temps,j'ai arreté de manger,je ne mangeais qu'au yaourt et je disais a ma mère de prendre les meilleurs ,je disais à ma mère de prendre les yaourth 0 pr cent et elle ne remarquait rien,le soir,qd elle faisait à manger (car elle partait tt le temps chez son copain et moi,je gardais mon petit frere,c'est pr ca que je dis qd)je ne mangeais presque rien et j'allais me faire vomir.
Un soir,je regardais la tv,je lui demande d'aller voir apres des amis a coté de chez moi ,je me suis levée et j'ai eu la tete qui a tournée ,je suis tombée a cause du vertige;mon petit frère est rentré et et m'a vu allongée par terre,il a couru chercher mes amis.Heureusement qu'ilétait là lui et mes amis aussi!.Ils sont venus me ramasser et ce sont occupé de moi.Ils sont allé sonner à ma maman qui elle allait revenir et pdt ce temps elle a sonné a mon grand frere et a un médecin.Mon frere est revenu et a pris mes pulsations ensuite,le médecin est arrivé et a dit que je devais me nourrir,...Ma mère,elle m'a dit que j'avais intéret à manger sinon,je serais punie!J'ai pleuré(je me disais pq elle me donne des ordres et m'oblige quoi que ce soit alors qu'elle s'en fout de moi!).Aujourd'hui ca va mieux mais c'est par période,je me fais vomir,qd je mange de trop ou du moins que je pense.Pr le moment,je suis ds la période ou je me trouve grosse donc je ne mange pas grand chose mais pr moi c'est assé.Je sais pas si c'est de l'anorexie ou boulimie ou si c'est rien de tt ca mais ma famille croit que c'estd e l'anorexie!.Jms,j'aurai avouer,il y a 6 mois d'ici,que je me fais vomir mais j'arrivais plus à manger,je me sentais pas bien,j'avais la tete qui tournait!J'avais faim mais la nourritur e ma dégoutait.Si tu veux parler ,je suis là,mnt,je pense pas pouvoir t'aider vu que moi meme ,je ne sais pas m'aider mais p-e que en parler ferait du bien.

Bisous

Lindsay

bonjour jess,
j'ai 20 ans.
j'ai tjrs eu des pb ac la nourriture.avant je ne mangeais rien pdt des journées entières pour pvoir par la suite me goinfrer de sucreries, de pates...mon poids restait a peu prés stable car mes périodes de jeûn me permettaient de tout reperdre.
Cpdt à 18 ans je me suis retrouvée seule pour mes études en classe prépa.de quoi devenir dingue!je me suis mise à manger sans cesse; sans période de jeun cette fois ci.résultat 15 kilos en plus.cela fait 2 ans.je suis allée voir un médecin qui ma prescrit du ZOLOFT, ce sont des anti depresseurs contre les TOC.Je pense que ca m'a partiellement aidé.De plus, j'ai éte suivie par un psychiatre ( pas psychologue ki par expérience, ne sont pas ossi compétents!!)à ki j'ai parlé de mes problèmes pas seulement de mes pb alimentaires car ceux ci st svent la conséquence dotre troubles.Elle ma bp aidée.(il faut quelle soit spécialisée dans ce genre de pb).Mes parents aussi mont bp aidé.Je leur ai demandé de ne plus me donner dargent et de bloquer mon compte bancaire pr éviter dacheter des cochonneries.Ce fut trés dur car parfois je les détestais de ne pas me donner de largent mais ils résistaient et au fond de moi je les remerciais de ne pas céder!!jai donc dû limiter la fréquence de mes crises.Et à coté quand lenvie de manger me prenait; et que je navais aucun moyen dasouvir mes envies,je mempiffrais de légumes, jusqu'a 2 kg de carottes!J'adore les légumes!Lavantages est que je pouvais maintenir mon poids.Puis je suis allée voir une diététicienne qui ma prescrit un régime.au début les 2 premiérs mois mon poids baissait trés peu car je continuais mes crises...mais au fil des jours ces crises diminuérent...j'ai repris le sport, le course qui coupe lenvie de manger et maintient en forme.la ossi les 2 premiéres semaines furent térs dures, tous les matins partir courir et s'arréter épuisée au bout de 5 min c déprimant.Mais au départ je courais 5 min, puis 10 puis...30 minutes!Je pense que le mot dordre pour sen sortir est volonté! et surtt il faut que tu multîplies tes plaisir afin que tu n'en gardes pas un seul, celui de manger...et essayer de ne pas étre seule dans les magasins ou les lieux de tentation, essayer de tjrs être occuper ...si tas besoin dautres renseignements n'hésite pas à me demander! je te répondrais ac plaisir!!!Je te souhaite bon courage pour la suite!La vie est belle, ou fais tout pour quelle le soit, le mal être est certes une maladie mais à chaque maladie il y a un médicament!! floriane

pareil pour moi!! Ce qui est sur, c'est que si on mange pas une journée on se ratrappe sur la suivante. Si on donne pas à son corps une quantité minimum de carburant, il va le demander à corps et à cris. Ne pas avoir peur des lentilles, patates et pates!! c'est pas cela qui fait grossir. Ce qui fait grossir ce sont les gateaux après un jeûn qui carence le corps en minéraux et vitamines. La prise compulsive de bouffe est aussi un symptome de carences en vitamines. Il faudrait peut etre penser à manger plus équilibré et avec plaisir, en essayant de se détacher émotionnellement de la compulsion (en sachant qu'elle est toujours là), de manière à rééquilibrer le corps au niveau vitamines. Cela atténuera un peu ce cercle vicieux manque/saturation...
En récapitulant, tu essayes de faire des repas normaux, tu prends pas peur devant tes crises, car au fur et à mesure elles seront moins virulentes puisque ton corps sera en meilleur santé. Saches aussi que les médoc, au bout d'un moment ne font plus effet et même l'effet inverse puisque ils carencent ton corps aussi, qui demandera refuge dans la bouffe.
Je sais pas si j'ai été claire mais ça fonctionne sur moi.
ENOOOORRRRME BISE A TOI