perversion narcissique : besoin de comprendre, aidez-moi !

bonjour

Je suis actuellement dans une période très douloureuse de ma vie, je me sens désespérée et dans l'incompréhension la plus totale de ce que je ressens.

J'ai mis fin (non sans mal) il y a un mois à une relation très destructrice qui a duré 2 ans.

Je me suis fait violence pour prendre cette décision. J'étais (et le suis encore) très attachée à ce garçon. J'ai décidé d'arrêter cette relation car il me maltraitait psychologiquement. J'ai mis du temps avant de bien vouloir voir ce que je vivais. Il me tenait par la culpabilité et le chantage affectif. En 2 ans, il a du me quitter 15 fois. Il savait que j'étais dépendante affectivement de lui. A chaque fois qu'il est parti, je souffrais énormément du manque et n'attendais qu'une seule chose : qu'il revienne. A chaque fois, c'est moi qui le sollicitais pour qu'il revienne, et à chaque fois, après m'avoir résisté un certain temps, il revenait. J'avais conscience qu'il me maltraitait, mais c'était plus fort que moi, j'étais (et suis toujours, je le répète...) dans un état de dépendance affective dramatique.

J'ai cherché à comprendre cette aliénation que je vivais. J'ai fait de nombreuses recherches sur internet, lu de nombreux livres. j'ai découvert ce qu'était la dépendance affective pathologique et... la perversion narcissique.
Je ne suis pas expert psychiatre et cela me gène de faire un "diagnostic" mais mon histoire est tellement semblable à ce que j'ai pu lire, entre autres livres, dans l'ouvrage de MF HIRRIGOYEN "Le harcèlement moral" que je crois que mon ex est pervers narcissique.

Tout y est (ou presque...) : la culpabilisation, la déstabilisation, la violence verbale, le cynisme, l'indifférence, le chantage affectif, l'éternelle victime... tout cela alternant bien évidemment avec la gentillesse et l'affection savament dosées.
Il y a quelques points qui font que j'ai douté :
Il ne m'a jamais dévalorisée directement, au contraire, il me disait souvent que j'étais belle, généreuse, gentille, féminine, il voulait que je sois sa femme (j'avais tellemement besoin d'entendre cela que j'étais prête à accepter n'importe quoi). Alors que j'ai souvent lu que les PN dévalorise leur compagne. J'ai souvent lu également que ce sont souvent des gens bien insérés socialement, plutôt brillant. Alors que lui est plutôt associable, timide, pas sûr de lui, et (sincèrement !) pas très brillant. Il était aussi très dépressif.
Il ne m'a donc jamais vraiment dévalorisée par ses propos mais par ses comportements, je le sentais distant.
Il était souvent très violent dans ses propos (à propos de tout et n'importe quoi. Il utilisait des thermes pas forcéments vulgaires ni grossiers mais qui induisaient une certaine violence). Par vraiment à mon égard, mais il régnait une tension insidieuse (que je ne comprenais pas vraiment puisqu'il ne m'attaquait pas directement).
Il tenait régulièrement des propos machiste et sadique envers la femme en général (à force, je me suis sentie indirectement attaquée).
A chaque fois que j'ai eu des moments de faiblesse et que j'avais besoin de soutient de sa part, il était cassant, rejetant, il me disait des choses méchantes qui m'enfonçaient encore plus.
Pire il s'arrangeait pour retourner la situation : alors que j'étais en larmes et que je lui réclamais de l'affection (simplement d'être prise dans ses bras), au bout de 10 mn c'est lui qui pleurait, se lamantant sur son sort et je me retrouvais à le consoler comme une maman sans même me rendre compte du retournement de situation.
Il me faisait régulièrement sortir de mes gonds (avec de toutes petites choses mais je crois qu'il savait très bien là où il appuyait...) et lorsque je m'énervais, voire me mettais à pleurer, essayant de discuter, de "négocier" avec lui, il devenait froid, distant, me reprochant d'être hystérique et de gacher notre relation. Dans ces moments là, je me sentais tellement humiliée, incomprise, impuissante et coupable.

Suite à une enième morsure de sa part, n'en pouvant plus de pleurer, de souffrir, j'ai décidé de le quitter et d'en finir avec cette histoire. J'ai tout simplement pris la fuite. Du jour au lendemain, plus de nouvelles, silence radio. Il a dû être surpris car ce n'était pas dans mon habitude (j'avais plutôt tendance à lui courrir après). Il s'est alors mis à m'appeler 5 fois pas jour. Je ne lui ai jamais répondu. Je ne m'attendais vraiment pas à ça. Cela a duré 10 jours, jusqu'à ce qu'il me laisse un message dans lequel il me disait qu'il me quittait. Pour moi, c'était la meilleur ! C'est moi qui le fuyais et c'est lui qui me quitte ! J'ai tenté une enième mise au point par mail, lui expliquant que JE le quittais, lui expliquant pourquoi (puisque je ne l'avais pas fait auparavant). J'avais remis le doigt dans l'engrenage ! En lui répondant, j'avais répondu à sa provocation.
J'ai finalement fermé toutes les adresses mail auquelles il aurait pu me répondre. Il a donc repris ses appels téléphoniques auquels je n'ai pas répondu.
Puis il a cessé de m'appeler.

Et depuis ce jour, j'ai commencé à déprimer très fortement. Voyant qu'il ne cherchait plus à me joindre, je me suis sentie de nouveau "abandonnée" Je me suis mise petit à petit à douter. A douter de moi, de mes résolutions, de ceque j'ai pu lire sur la perversion narcissique. Je l'ai même rappelé ! Il s'est fait plaisir de me jeter (je m'y attendais...).
Je me sens stupide et faible.

Et c'est là que je demande de l'aide.
Je ne me comprends pas.
Pourquoi suis-je ausi "attachée" à mon bourreau ? Je ne crois pas être masochiste. Et tout s'embrouille dans ma tête. Je me demande si ce n'est pas moi la perverse. Je sais que je ne l'ai jamais humilié ou blessé volontairement. Je n'ai jamais eu d'attitude hostile de façon gratuite à son égard (à chaque fois que cela est arrivé, c'étais la plupart du temps en réaction à ses provocations, qu'il a parfois lui-même reconnues...). Bon je ne suis pas non plus un ange ! j'ai parfois pu être désagréable avec lui parce que j'étais mal lunée, irritable ou angoissée mais je crois que ce sont des dérapages qui peuvent arriver à n'importe qui...

Je ne sais plus où j'en suis parce que je doute. J'ai conscience d'avoir été parfois manipulatrice (parce qu'on sait tous l'être). Mais je ne distingue plus la normailté. De plus je ressens ce vide intérieur (ce besoin de se "nourrir" de l'affection de l'autre) dont on parle justement dans tous ces livres sur la perversion narcissique. J'ai sincèrement l'impression de ne jamais avoir cherché à le détruire (contrairement à ses attitudes à mon égard).

Je me sens perdue. Je n'arrive plus à faire la part du réel ou du "faux". Je perds pied. Je doute de moi. Je lui trouve toutes les circonstance atténuantes possibles. J'ai l'impression de devenir folle. Je me dis que j'ai mal interprété les choses, qu'il ne peut être aussi mauvais et que c'est moi qui suit mauvaise en fait.

Ce que je ressens est-il normal ? Quelqu'un s'est-il trouvé dans cette situation ?

Aidez-moi s'il vous plait, je vis un enfer, je n'y arrive plus. Et j'ai peur de retourner dans ses filets...

Juste un peu d'aide

Permettez-moi de répondre à votre témoignage qui ne peut que toucher les êtres sensibles, conscients mais surtout ceux qui possèdent la plus belle chose au monde: l'intelligence du coeur.

Je ne vous parlerais pas de mon expérience, elle est similaire. La seule chose que je peux vous écrire, même si je ne vous connais pas, et c'est une première pour moi, c'est de vous donner un peu de lumière sur vous. Vous êtes perdue, qui ne le serait pas?

Soyez assurée que vos intuitions, vos ressentis ne sont pas irréels. Vous êtes construite parceque vous êtes capable de vous poser de vraies questions sur vos doutes. Preuve évidente de votre humilité.

Votre amour pour cet homme vous conduit à vous dire"non, c'est pas possible, j'ai fait une bétise, j'ai pas compris, je suis jalouse, j'en demande trop...etc"

Mais contrairement à ce que vous pensez, vous êtes dans une démarche légitime, pas normale parceque cela ne veut pas dire grand chose, mais légitime. Légitime parceque d'un seul coup on vous fait perdre vos convictions, votre identité. Vous aimez, donc l'autre a le pouvoir. Le pouvoir en amour n'existe pas, sauf chez les êtres dont nous parlons dans ce forum.

Quand nous rencontrons l'amour, le puissant, celui qui nous fait décoller de la planète, on ne peut soupçonner une avanie qui viendrait tout foutre par terre.

Il est particulièrement difficile de ne pas craquer. Vous pouvez être amenée à des paroles, des violences, des rébellions,des actes qui ne sont pas vous et tout simplement parceque par amour, inconsciemment vous faites confiance à l'autre. Vous ne pouvez penser à aucun moment que ses reproches ne sont pas justifiés et commence la longue descente aux enfers de votre identité, de vos convictions, de vos principes de vie, de vos désirs, de vous-même en tant que personne construite.

Soyez assurée que je comprends votre enfer.

Je n'ai pas de solution miracle, c'est vrai mais permettez-moi de vous envoyez par ces mots quelque chose de précieux: Faites un effort pour vous convaincre que l'autre n'a pas toujours raison, faites un effort pour que dans votre coeur cet homme prenne sa vraie place. Je sais c'est douloureux.

Vous aviez besoin d'aide à certains moments? quoi de plus naturel. Vous n'en avez pas eue et à chaque fois.

Il vous a abandonnée parce qu'il est incapable de s'occuper de l'être qu'il aime le plus au monde. Il vous dira je t'aime mais quand vous aurez besoin de lui, il ne sera pas là. Il ne se posera qu'en victime. Il attendra de vous mille et une choses, et vous, femme amoureuse vous les lui donnerez. Il vous reprochera vos attitudes hystériques, en oubliant bien évidemment que vous êtes en réaction de ce qu'il a semé. Il ne s'intéresse qu'à votre réaction, vous la reproche en omettant la cause que lui a semée.

Je sais que c'est difficile, douloureux, perturbant et que vous devez pleurer la nuit dans votre lit en vous disant: mais comment c'est possible?

Même par amour le plus fort soit-il nous ne pouvons changer quelqu'un qui ne veut pas grandir ou fleurir.

Du fond du coeur, même si je ne vous connais pas et que c'est la première fois fois que je laisse un mot sur un forum, je vous envoie mille et une belles pensées pour que votre esprit ne craque pas. De tout coeur avec vous.

Kallisté

Bonjour, moi aussi jai vécu

Bonjour,
moi aussi jai vécu cela. Exactement tout cela. Plus de 10 ans. Encore aujourd'hui je ne suis pas totalement libérée. Ces personnes vous font perdre vos repères. Vous ne savez plus si vous etes bons ou mauvais. Vous ne savez plus qui vous etes. Ils ont l art de se montrer " normaux" a certains moments pour vous faire douter et "immondes" à d'autres ne l oubliez pas car la est ce qu ils sont.
NE PLUS DOUTER DE CE QU ILS SONT ET DE CE QUE VOUS ETES! SEULE SOLUTION!

Merci

Ce temoignage va me sauver la vie!
Merci Kallisté.

demande de conseil à litana

Litana,
ma mère, cela fait plus de 20 ans qu'elle supporte cette situation . Elle prend des antidepresseurs, souffre d'hypertension, elle a même eu un accident vasculaire à cause de cela ( depuis elle est sourde d'une oreille) . Ma mère a 52 ans. Je voudrais tellement la faire réagir, qu'on parte, qu'on quitte cet homme que je hais, qui n'est même pas mon père puisqu'un père c'est fait pour aimer. Lui, il hait les femmes.
Litana, est_ce que tu pourrais me dire comment tu as pris conscience de l'asservissement dans lequel tu étais, quand ? est ce quelqu'un t'as mis la puce à l'oreille ? Comment ce quelqu'un a t'il fait pour te convaincre de partir?
si je veux que ma mère quitte mon père c'est aussi pour me protéger moi, pour pouvoir enfin guérir de toutes ces années de torture.( Tout ce que je fais est sujet à une dévalorisation, plus ou moins explicite de sa part, et aussi de la part de ma mère qui décharge toute son agressivité sur moi .)
Si tu as des conseils, dis les moi.
Merci.

Perversion narcissique

Andrea, ton histoire ressemble à la mienne à ceci près que pour moi cela dure depuis maintenant plus de 15 ans. Je suis retournée vers l'homme duquel j'ai divorcé.
Je ne suis certainement pas d'un grand réconfort pour toi mais je connais ta souffrance.
Ce que tu décris ça existe, tu n'es pas seule, tu n'es pas folle.

pervers narcissique

Bonjour à tous,

Moi aussi j'ai besoin de votre opinion. Je suis sorti dernièrement avec une femme ayant selon moi les symptomes du pervers narcissique et je m'explique.

J'ai la trentaine, plutot mignon ( on me le dit souvent mais moi je me trouve pas spécialement beau ), célibataire de son état car je n'ai jamais vraiment réussi à m'impliquer dans une relation sérieuse ( j'ai toujours peur que la personne s'ennui avec moi / peur de souffrir peut etre aussi).
Je venais d'arriver dans une ville dont je ne connaissait personne ( raison professionnel ). J'ai rencontré une femme de 5 ans mon ainé, divorcée, 2 enfants. En ce qui me concerne je la trouvais magnifique. A départ, ce n'était qu'une femme rencontré en boite de nuit. Puis je me suis dit pourquoi pas essayer, elle a l'air sympa. La première semaine était magnifique, on se voyait tout le temps (chez elle ) et on discutait beaucoup et j'éprouvais une forte complicité. Puis après, c'est vrai que dans un premier temps c'est moi qui est mis un peu de recul.

1. ca allait trop vite pour moi ( il fallait tout le temps que j'aille la voir -> c'est normal qu'en on est amoureux on doit tout le temps se voir )
2. lorsque l'on était dehors ou chez elle était completement differente ( chez elle tendre attentionnée, douce ), dehors : très vite elle a étét distante, à peine si j'existais. Inimaginable pour moi de lui faire un bisou devant tout le monde, impossible de lui donner la main dans la rue ( normal il fallait pas que quelqu'un dise à son ex-mari que l'on avait été vu ensemble ). Je me disais c'est pas grave c'est sa vie pas la mienne, elle doit avoir ses raisons.

On avait un rythme de vie très différent. Là encore je me suis dis que ce n'était pas grave car on était deux adultes et que l'on allait faire des compromis de part et d'autre.
Femme de caractère, je me suis très vite laissé bouffé, les compromis il n'y a que moi qui en faisait ( quel con avec le recul ). et si j'avais le malheur de suggérer quelque chose je me faisais engueler mais j'aimais devant ses amis, cela c'était en privé ( c'est pas grave faut l'accepter comme elle est ).
Très vite j'ai souffert de sa jalousie débordante : t'etais où, arretes de mater, etc...
en plus elle me tendait des pieges : tu les trouves comment ces filles la bas. rep : bien. Et après si j'avais le malheur de regarder ( je ne pouvais pas faire autrement elles étaient juste derrière elle ).
Suite aux scènes de jalousie, j'ai eu droit aux crises de sexes. Devant la télé, elle me sautait d'un seul coup dessus. Avec elle, jamais de tendresse ou l'un contre l'autre. Crac boum. Au départ c'est vrai c'est agréable ( enfin une qui me fait pas chier avec des préliminaires de deux heures ) mais après c'est frustrant. C'est vrai je suis pas un grand fan des prélimaires mais tout de même...un peu de tendresse, merde.
De plus en plus cette femme me faisait peur. Elle entretenait très bien le doute. Quoi que je fasse c'était toujours mal ou imparfait. J'étais en retard de 5 min ( c'est vrai c'est pas bien mais quand meme ) je me faisais incendier, de toute facon si j'étais en avance je me faisai incendier aussi. Plus c'était imprafait plus j'essayais de m'améliorer et plus elle m'en demandait. Mais elle toujours aucun effort à faire. De toute facon tout ce que faisait etait mal et même quand tout aller bien elle faisait tout pour que ca aille mal. ex : dans un resto,la voiture garer devant.D'un seul coup sans prevenir elle me dit " ca te dirais de faire l'amour sur le capos de la voiture " moi "non" "pourquoi" " parceque la je suis en train de manger mes pates et que la question me surprend donc en ce moment j'ai pas envie". Ce qui me dérangeait c'était pas l'idée..ca peut etre interssant mais c'est comme à chaque fois, c'était sans prevenir, jamais aucun romantisme. Autre ex : tranquille au resto ( de toute facon c'est moi qui payait toujours 3 à 4 fois par semaines ). "t'arrestes""quoi""de prendre les miettes de pain avec ton doigt, t'arretes""moi quoi je fais rien de mal""non on est au resto ca ne se fait pas""mais quoi on est pas dans un 4 étoile""et alors t'arretes""etc..."
Avec toutes ces remarques elle avait fini par prendre le dessus. J'étais maintenant son joujou. Plus le droit de penser, de regarder, bref un petit chienchien.
a l'inverse chez elle : moi " je peux te prendre un yaourt" "non c'est pour mes enfants"( quelle frustration moi je payais le resto et elle me refusait un yaourt comme à un gosse)
Des remarques je pourrais vous en citer des tonnes.
Notre relation a durée 4 mois. J'ai eu 4 phases :
1. Laisser faire .( c'est normal pour moi on se connait pas alors il faut etre tolérent )
2. La rébellion . j'avais vraiment l'impression de me faire manipuler, on sortait quand et où elle voulait ( d'ailleurs elle me mentait beaucoup, souvent alors que normalement on devait aller boire un simple verre avec des amis, je me retrouvais en boite de nuit : " mais si je te l'ai dis, c'est encore toi qui a pas écouté"
3. la soumission : j'en avais tellement marre des enguelades que je disais plus rien

paralellement, elle me coupait completement du peu de monde que je connaissais ( travail, privé, famille )

Je perdais du poids et plutot que de m'apporter son soutient. Vas voir un medecin, c'est peut etre le cancer (super comme reponse )
Maintenant voila la fin de notre histoire. J'étais creuvé je n'en pouvais plus, je ne lui faisais plus l'amour " j'en ai parlé à un copain t'as un problème" qu'elle me dit, je voulais tout le temps dormmir ( faut dire que l'on sortait du mercredi au samedi soir et moi je suis plus étudiant )
On devait aller boire un verre avec des amis à elle, naivement je me suis dis enfin une soirée sympa. Bingo, là le piege. elle :" tu devrais aller voir un docteur", les amis:" oui c'est pas grave tout le monde peut aller un docteur", " vas voir un psy, tu es en dépression". Et moi plutot que de répondre " je vis un enfer, lacher moi" je dis " de toute facon si c'est pas le cancer ou un verre solitaire c'est le sida". Bref soirée de Merd... Mme, devant ses amis fait son petit cinema, "j'ai mal au ventre". bref, quel con je suis, je lui donne le fouet pour me faire battre en plus devant ces amis. C'est sur qu'après ca ils ont du dire, " c'est vrai il a un problème celui la"
rupture : 2 heures quelle me saoule au téléphone, je lui dis "arretes","arretes"...au bout de 2 heures je raccroche..j'en peux plus. Elle me rappelle, elle m'injure. Je raccroche. je la rapelle et je lui dis " stop c'est fini". en meme temps elle était en ligne avec une copine sur son autre téléphone. Elle me rappelle, non réfléchie, je te laisse 2 semaines. " moi, d'accord". Elle m'appelle tous les jours. Au bout d'une semaine je lui dis c'est fini. Après 3 jours, je la rappelle puis je lui dis bon d'accord on reprend. Et là, sur le cul, elle me répond " non maintenant c'est moi il me faut un mois". merde un mois, alors que ca fait 4 mois qu'on sort ensemble, un mois comme son ex mari ( à qui elle me comparait négativment tout le temps )
C'est vrai j'ai deconné car je lui ai dis non puis après oui mais encore une fois, elle me harcelait ( selon moi ) car elle ne m'avait pas laisser les 2 semaines promises. Comme d'habitude selon moi, elle jouait avec le chaud et le froid. Je suis devenu raide dingue. Je l'appelais tout les jours, je dormais plus, je pensais qu'à elle ( et j'y pense encore tous les jours). C'est vrai pendant un mois je l'ai harceler: je l'appelais tous les 2 jours et lui écrivait un mail par jour, auquel elle répondait. Si je la croisais ( dans le bistrot où on va ), j'allais la voir et elle m'envoyit bouler. Pendant un mois j'ai vraiment pété les plombs. Mon esprit était tellement troubler que je n'en pouvais plus, je cherchais simplement à dialoguer et plus je voulais dialoguer plus je m'enfoncais, j'essayais de me justifier, plus elle m'enfoncait. Cela la confortait d'avantage dans le fait que je devais aller voir un psy et ca me rendait encore plus fou ( avec cette expèrience j'ai decouvert que j'étais orgeuilleux ).
Par la suite les gens me disait oublie là. J'ai fini par arreter, je me suis dis que si je voulais vraiment alors il fallait plus que je sorte au seul bistrot où j'aime bien aller ( ca fait chier ici y en a que deux de bien, d'ailleurs elle qui n'aimait pas ce bistrot avait décreté qu'il était finalement bien et comme par hazard elle y allait aux heures où j'y allais. Elle plutot le soir, moi plutot apéro).
J'arretes et stupeur : je recois des téléphones avec personne au bout du fil....ahhahah....je craque...je sais plus. Mme dit à qui mieux mieux que je la harcèle. Elle m'appelle pour savoir si j'aurais pas un livre à elle sur Barcelone, rep. " non, si je l'ai je te le redonnerai ou le repayerai si tu penses que je l'ai"
Je ressors et elle qui m'avait dénigré viens me voir et commence à me parler et en plein milieu de la conversation un mec passe et elle discute avec lui....ahhahahhhah. je deviens fou...elle m'avait deja fait le coup.
bref entre temps, elle a tout dit sur moi : harceleur, mauvais coup, alcoolique ( c'est vrai qu'en je sors je bois mais jamais à la maison. Je pense que je bois plus que la moyenne des gens mais je peux me passer d'alcool pendant au moins 3 semaines, j'ai fait l'expèrience ( après avoir lu un article sur le sevrage des alcoolque )je n'ai pas l'alcool violent mais joyeux, elle ne boit jamais d'alcool ), depressif, etc..
après coup elle m'a aussi nargué en buvant de l'alcool et disant ouvertement à coté de moi que j'étais un mauvais coup. J'ai pas reagi car reagir c'est entretenir ce que j'avais deja bien assez fait.
Voila, cela 6 mois que cette relation est finie et ^j'ai vraiment du mal à la digirer, je pense à cette femme tous les jours, je ne sais pas si c'est moi qui ai un problème. Je me demande si c'est pas moi le pervers narcissique ou si c'est elle ( pour info c'est la seule personne que je connaisse qui a un poster d'elle-meme au dessus de son lit ). Je suis oregeuilleux ca j'en suis convaincu mais pour le reste j'ai du mal à dicerner. Mon entourage ne comprends pas que je pense encore à elle, moi non plus d'ailleurs. Mais en ce qui me concerne il ne s'agit pas d'une simple rupture et ca les gens ne le comprennent pas. Cette femme en 4 mois a ( voulu )tout diriger de ma vie : sexe ( j'ai un problème : c'est vrai j'ai des atouchements étant petit ( masturbation ) mais je pense que cela ne m'a pas affecté ou en tout cas beaucoup moins qu'elle ( j'ai eu le malheur de lui dire cela durant le mois ou j'ai pété les plombs )..peut etre une libido moins importante que d'autres, ami ( peu ici mais maintenant deja plus car elle m'a fait me rendre compte que j'étais trop statique ), travail ( elle me disait comment faire et quand je devait faire des pauses), poids ( elle m'engueulait si je prenais un goutter ), activité ( plus aucun sport ), alcool ( j'en suis certainement un), humour ( de toute facon j'en ai pas selon elle ), argent ( si je buvais moins j'en aurais plus, rapport femme/homme ( selon elle ce sont toutes des salopes et eux des salauds). Faut dire aussi que son porte feuille n'est pas beaucoup sorti de sa poche durant ces mois)...elle m'a vampirisée.
Bref, est ce que j'ai un problème. Je suis colérique, c'est vrai. orgueilleux, sur et certain désormais. Depressif, ca va mieux mais c'est pas encore cela. Sexe, quelle est la norme ??? Je sais pas...y en à une ??
Bref que faire et quel est votre avis, c'est moi le narcissique pervers. Ect ce que j'ai voulu jouer à ce jeu pervers sans m'en rendre compte. Je sais plus et maintenant j'ai peur des femmes, j'ai peur d'une nouvelle relation, j'ai peur de souffrir ou de faire souffrir.

reponse à andrea

Andrea,
ne culpabilise surtout pas d'avoir quitté ton ex, C'est LA seule et unique solution qu'il existe avec ce genre de pervers. Je peux t'en parler, je suis née dans une famille de pervers narcissique ( mon père en est un, ma grand mère paternelle aussi). C'est un enfer je n'en peux plus
Cela m'a rassuré de voir, en te lisant, que quelqu'un d'autre avait les mêmes symptomes que moi, que le fait de déprimer, de se sentir abandonnée c'est normal, c'est fait pour.
Ma mère subit depuis 20 ans la destruction imaginée par mon père. Il ne l'insulte pas, ne la bat pas, non, c'est pire : il ruine toute sa vie, la rabaisse par des attitudes, lui laisse porter toutes les responsabilités de la famille (taches ménagères, courses enfants, mon frère a été complètement détruit par eux, il avait de grosses difficultés scolaires, jamais il ne l'a aidé à faire ses devoirs),il ne veux jamais sortir avec des amis, quant à ma grand mère elle la hait et a fait tout son possible pour nous éloigner d'elle.

quand à moi, je ne suis qu'un objet pour eux. Mon père ne m'a jamais regardée, et ma mère rejettait toute l'agressivité qu'il lui donnait sur moi. Ce "père" n'a commencé à s'interresser à moi que lorsque j'ai eu des seins qui poussaient: là je suis devenue un objet encore plus interessant puisqu'il pouvait dévaloriser ma mère sur le plan de sa féminité ( elle est assez forte je suis plutot mince), il agit avec moi comme si j'étais sa petite femme ( je ne te raconte pas l'effet désastreux que cela peut avoir sur moi)etc...
J'en passe. en me lisant comme ça, on pourrait croire que cette famille n'a aucune éducation : erreur! Mes parents ont une excellente situation, bourgeoise, et aux yeux de tous ils passent pour un couple et des parents exemplaires.
Tu as la chance d'avoir pu te sauver de cet enfer, et tu n'es pas mauvaise. ta première qualité a été d'avoir aimé un homme qui a surement beaucoup souffert pour être pervers, mais qui est inexcusable par son comportement. Tu as surement des qualités humaines incroyables pour avoir fait cela. Ne culpabilise pas.
Moi aussi je ressens ce que tu ressens : le sentiment d'être abandonnée, de n'être rien, quelque chose d'impossible à exprimer à entretnir avec le commun des mortels puisque personne ne comprend, limite on te prend pour une pleurnicharde qui ressase une experience, une faible qui n'arrive pas à s'en sortir.
Tu as fait ce qu'il fallait faire, dis toi que tu as la chance d'avoir pu le faire. Moi, je cherche encore une solution,car j'ai 21 ans et encore complètement dépendante de mes parents.
Je suis détruite quotidiennement par ma grand mère qui ne me lache pas d'une semelle. J'essaie de trouver la force de faire quelque chose, mais je suis tellement épuisée, tout est tellement confus dans ma tête que je n'arrive plus à poursuivre des études.
Si tu veux, tu peux m'écrire. Je ne sais pas ce que donneront deux désespérées ensemble, mais on peut toujours essayer.
je te conseille d'aller voir un psy qui pratique des thérapies cognitivo-comportementales (attention, certains, pour ne pas dire tous ne reconnaisent pas le harcelement ou s'y prenne mal) mais c'est ce qu'il ya de plus indiqué.Cela pourra te redonner confiance en toi.
Je t'embrasse et courage.
ps : si par hasard, tu avais une info pour moi, qui permettrait de m'en sortir, n'hésite pas !!!
claire

Perversion narcissique

Je suis très surpris par ce que je viens de lire car il se trouve que j ai l impression de lire mon histoire quand je lis la tienne Andrea. Exactement les memes symptomes. Pour moi ça a duré 6 mois auxquels on peut rajouter 5 ou 6 mois de deuil. La ça va je suis à peu près en Paix. J ai changé de ville et meme de pays il faut dire, donc c est un peu plus facile. Il y une semaine une copine m a parlé de la Perversion narcissique et de ces symptomes et j ai découvert depuis une semaine que mon ex souffre de ce mal. Une chose tres importante, fuis cette personne meme si c´est difficile, la periode de deuil ne sera jamais aussi longue que l enfer quotidien qu il te fera vivre si tu continues avec lui. Mon ex avait eu deux relations sérieuses avant moi: deux garçons avec qui elle était restée trois ans et ils l appelaient tres souvent. Elle faisait tout en fait pour que leurs flammes continuent de bruler. Quand je voyais ça je priai Dieu pour ne pas que je reproduise le meme schéma. Ils étaient brisés mais elle jouissait de les voir rampant de cette manière. Ne fais pas comme eux Andrea, l amertume est contagieuse.
Ecris moi quand tu veux.
Mathias

sans lui c mieux!

Bonjour,
Je viens de vivre une expérience douleureuse, j'ai rencontré ce jeune homme il ya maintenant 10 mois, sans me douter un seul instant que je venais de rencontrer le diable en personne...

Au début, c'était vraiment super entre nous aussi bien sexuel, que dans nos conversations, j'avais vraiment l'impression qu'il me comprenait.

Et puis ces moments magiques ont vite disparus et ont laissé place à des reproches, des insultes, des injures, et le plus dur dans l'histoire c'est qu'il m'a obligé à lui envoyer des photos osées de moi (c'est parce que je t'aime mamour!) et moi, comme une conne je l'ai fait....je l'aimais! Il m'a aussi demandé de prendre mon s...en photo certainement pour qu'il se masturbe devant et je suis sûre qu'il ne devait pas être tout seul!!

Il voulait aussi, à chacun de nos rendez-vous, que je vienne habillé comme une p..., mais ça non, vraiment je ne le faisait pas, pas possible pour moi de me ballader habillée comme ça, moi qui suit plutôt un look cool et naturel!

Mais le jour ou vraiment j'ai pris conscience qu'il avait un réel problème, c'est quand il m'a demandé de participer à des relations échangistes et/ ou à des part.......!!!!!!! Pour ne pas le mettre en colère, j'ai répondu oui par sms, mais pensez-bien que je ne l'ai pas accompagné!!!!

Ce jour là, j'ai pris une véritable claque dans la figure!!!Et depuis je parcours internet en lisant des témoignages de vie sur les pervers narcissiques, et je me suis rendue compte qu'il en faisait parti....

Un jour, excédée par ses sms de reproches, (je ne l'appelais plus du tout) je lui ai tout balançé : qu'il était un malade, un manipulateur, un pervers narcissique... Bien sûr il a tout nié en bloc, et que c'était moi la malade!!!

Aujourd'hui, ca fait un mois et demi que je n'ai pas fait l'amour avec lui, j'essaye de me sevrer de lui, et ça fait deux semaines que je ne l'ai pas vu physiquement....j'ai eu quelques sms, mais maintenant j'ai bloqué son numéro de portable pour les sms, et je l'ai inscrit dans mon répertoire : DANGER GROS CON comme ça je ne lui répond pas....

Mais je pense tous les jours à lui, je pense que son travail de sape a bien fait son travail, mais je me dit que c'est lui le malade, qu'il doit avoir fait d'autres victimes avant moi, certainement en même temps que moi, et que là, il doit s'en chercher une nouvelle...

Alors pour toi Mathias, et les autres, courage......pensez bien que ce sont les malades, et que nous les victimes, nous sommes des gens biens....faut juste que je retrouve confiance en moi, pour ne pas qu'il vienne terminer son sale boulot de vampire.

Bisous à vous,
MMMMMMM

Bonjour, Je dois avoir

Bonjour,

Je dois avoir rencontré le même diable que toi !!! c'est fou, les mêmes choses me sont arrivées, exactement pareilles et bien d'autres au niveau mensonge mais comme toi il me demandais de m'habiller d'une certaine manière, jupe toujours très très courte, talons aiguilles, porte jaretelles et chemisier (pour lui c'était exitant!!! pour moi c'était humiliant mais j'ai accepté je le reconnais à chaque fois que l'on se voyait), pareil il a voulu testé des relations échangistes et me demandé réglièrement de lui envoyer des photos de moi (je passerai les détails).

Il ma menti sur son nom, où il habitait, trouvé toujours le moyen de me faire payé l'hotel (monsieur étant marié) et des mensonges plus énormes les uns que les autres au point de me dire un jour que sa maman avait eu un AVC et que nous pourrions pas nous voir pendant 15 jours... autant de jours qu'il avait pris pour partir en vacances avec sa femme.

Mme le jour où j'ai réussi à le confondre, il a continué à nier... effarant et écoeurant...

Même si on en bave, même si on met du temps à les quitter, même si on doit s'y reprendre à plusieurs fois avant d'y arriver enfin, il faut éviter de se poser trop de questions après.... surtout après vu divers témoignages, nous ne somme spas folles, nous partons pour sauver notre vie, celles de nos enfants si nécessaire. Bine sûr ils feront partie de notre vie encore un moment et peut être qu'on ne les oubliera jamais... mais jamais se retourner et se dire au contraire que nous sommes fotes, OUI fortes parce que l'on peut enfin vivre, revivre et on a réussi à s'en sortir et on est capable de vivre sans eux.

bonjour

je ne vais pas m'étendre moi c'était une femme plus âgée que moi avec des enfants... des années une vraie catastrophe ... et toute la culpabilité sur moi ... j'ai beaucoup lu le schéma est toujours le même toujours: d'abord vous êtes le meilleur/ ensuite quelques reproches arrivent qui déstabilisent par leur violence/ ensuite dénigrement de tout travail, entourage, famille/ ensuite plaintes officielles/ entrecoupées de passage affectifs juste après des reproches et des apitoiements culpabilisant/ ensuite une grande phases au cours de laquelle on achève la bête qui en plus souvent revient d'elle même ... ils s'arrangent pour que tout nous retombe dessus et pour que nous cherchions à justifier l'injustifiable à accepter l'inacceptable et la dose monte petit à petit jusqu'à ce qu'un jour ils vous disent '' on en reste là'' ... la colère est inutile... j'en ai eu j'ai cherché à y voir clair ... rien n'est vrai dans ce genre de relation... ces gens sont des vampires... ils présentent bien en public et cherchent absolument à paraître comme les meilleurs victime de leur conjoint... dans le privé c'est une autre affaire mais personne ne le voit personne ne le sait et au final c'est la victime qui devient le coupable aux yeux de tout le monde et qui en plus perdant sa confiance s'acharne ... ''c'est toi qui t'accroche''... comme disent ces gens là... une fois qu'ils n'ont plus besoin de vous .... attention car tout est possible avec eux ... ils arriveront à prouver n'importe quoi... la fuite même la plus minable des fuites et la seule solution... même après des années et même si c'est eux qui vous jettent ... et bien préférez encore ça ... c'est un profil apparemment assez répandu mais que beaucoup ne voudront pas croire ... surtout si ça arrive à un homme... encore plus si ça arrive à un homme car là on touche à quelque chose de non accepté dans la société actuelle ... l'homme ne peut pas être victime.