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DOSSIER: Vitamine D et santé (générale et mentale)
PsychoMédia
- Publié le 22 janvier 2010
À la une
Mise à jour: 28 juillet 2010
Vitamine D: combien de temps s'exposer au soleil?
Vitamine D et diverses conditions de santé
APPORT EN VITAMINE D
La vitamine D est synthétisée en grande partie par la peau, sous l'effet des rayons du
soleil. Les apports alimentaires ne comptent que pour moins d'un tiers.
La vitamine D: dans quels aliments, quel est l'apport recommandé?
Qu'est-ce que la vitamine D2/D3? Quelle est la dose de suppléments recommandée?
Combien de temps s'exposer au soleil? NOUVEAU
Vitamine D: les teneurs affichées sur les étiquettes ne sont pas fiables NOUVEAU
Vitamine D chez les enfants: des experts doublent la recommandation (2008)
La carence en vitamine D: le problème de santé le plus répandu?
La carence en vitamine D est de plus en plus fréquente: conséquences
Les Québécois manquent de vitamines D et A, potassium, magnésium, calcium, ...
VITAMINE D ET DIVERSES CONDITIONS DE SANTÉ
Des recherches récentes ont lié la carence en vitamine D à des risques accrus de cancers,
maladies cardiovasculaires, infections, obésité (notamment à l'adolescence), douleur
chronique, schizophrénie, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, dépression chez
les personnes âgées, dépression saisonnière, etc. La vitamine D a été associée à une
réduction de la mortalité de toute cause et à un ralentissement du vieillissement.
Allergies
Plus d'allergies alimentaires chez les bébés nés en automne et en hiver
NOUVEAU
Arthrite rhumatoïde
L'arthrite rhumatoïde pourrait être liée à une carence en vitamine D NOUVEAU
Autisme
Autisme et vitamine D NOUVEAU
Asthme
La carence en vitamine D liée à l'asthme
Cancer
Cancer du sein: la vitamine D détruit les cellules cancéreuses en laboratoire
Cancer du sein: la vitamine D diminuerait grandement le risque
La vitamine D diminue le risque de cancer du sein, confirme une nouvelle étude
La vitamine D augmente les chances de survie au cancer du sein
La vitamine D réduit le risque de cancer colorectal
Les compléments de vitamines D recommandés pour protéger du cancer
Croissance chez les adolescents
Fréquente, la carence en vitamine D nuirait à la croissance chez les
adolescents
Dépression
La carence en vitamine D associée à la dépression et aux maladies cardiaques
Lien entre carence en vitamine D et dépression chez les aînés
Un manque de vitamine D cause-t-il la dépression saisonnière?
Diabète
Le diabète lié à une carence en vitamine D NOUVEAU
La vitamine D réduit le risque de diabète et de maladies cardiaques
Douleur chronique
Une carence en vitamine D amplifie la douleur chronique
Une carence en vitamine D liée à la douleur chronique chez les femmes
Fractures
La vitamine D diminue le risque de fractures chez les personnes âgées
Grossesse
Grossesse: la vitamine D prévient les naissances prématurées NOUVEAU
Plus d'allergies alimentaires chez les bébés nés en automne et en hiver
NOUVEAU
Maladies cardiaques
La vitamine D réduit le risque de diabète et de maladies cardiaques
La carence en vitamine D associée à la dépression et aux maladies cardiaques
La vitamine D réduit les risques cardio-vasculaire et de mortalité
L'exposition au soleil réduit le risque de caillots sanguins
Maladie de Crohn
Des compléments de vitamine D pourraient prévenir la maladie de Crohn
Maladie de Parkinson
La vitamine D protègerait contre la maladie de Parkinson NOUVEAU
La maladie de Parkinson liée à un manque de vitamine D
Mémoire, fonctions mentales
Le manque de vitamine D (fréquent) affecte les fonctions mentales
La vitamine D liée aux capacités mentales
Vitamine D et curcuma pourraient aider à prévenir la maladie d'Alzheimer
Obésité
Une carence en vitamine D liée à l'obésité
Schizophrénie
Schizophrénie et vitamine D
Sclérose en plaques
Sclérose en plaques et vitamine D pendant la grossesse NOUVEAU
La vitamine D pendant la grossesse diminue le risque de sclérose en plaques
Sclérose en plaques: la vitamine D liée au risque de rechute
La vitamine D en dose élevée prévient les récidives de sclérose en plaques
La vitamine D pourrait prévenir la sclérose en plaques
Système immunitaire
La vitamine D essentielle pour le système immunitaire
Plus d'allergies alimentaires chez les bébés nés en automne et en hiver
La carence en vitamine D liée à l'asthme
La vitamine D réduit le risque de grippe (influenza A)
La vitamine D pourrait protéger contre la grippe (influenza)
Vieillissement
La vitamine D pourrait ralentir le vieillissement
Les compléments de vitamine D prolongeraient la vie