Charge mentale

Actualités de la psychologie portant sur le concept de « charge mentale » (ou « charge cognitive »). L'utilisation du concept s’est notamment popularisée pour désigner la charge cognitive, invisible, que représente l'organisation du fonctionnement de la sphère domestique.

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Mieux partager la « charge mentale » assumée par les femmes : 5 conseils
La charge mentale domestique, encore plus inégale que l'exécution des tâches, nuit au bien-être des femmes
Optimiser les listes de tâches pour réduire la charge mentale, le stress et l'anxiété
Pour s'endormir plus vite, faire une liste des choses à faire
Définition : Charge mentale
La précrastination est aussi un phénomène courant