La résilience psychologique est la capacité de s’adapter positivement face à l'adversité, de surmonter les traumatismes et de continuer à se développer. Elle ne signifie pas l’absence de détresse, mais la capacité de récupérer et de rebondir.

Alors qu'elle était traditionnellement considérée comme un trait de caractère relativement stable, les approches contemporaines la conçoivent plutôt comme un processus dynamique et évolutif.

Ce test, l'Échelle de résilience, publié par les chercheuses Gail Wagnild et Heather Young¹, est l'un des plus utilisés pour évaluer cette caractéristique. Il est centré sur les capacités et attitudes personnelles qui sont, selon ces auteures, à la base de la résilience.