Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
PERMA (modèle)
P : émotions Positives ;
E : Engagement ;
R : Relations et liens sociaux ;
M : sens (« Meaning ») ;
A : Accomplissement.
TEST : Votre profil de bien-être selon le modèle PERMA (15 questions)
Le modèle PERMA remplace le modèle précédent du bonheur authentique de Seligman.
Un modèle complémentaire développé par Martin Seligman et son équipe est celui des 24 forces de caractère, catégorisées en 6 grandes vertus, qui sont des capacités qui favorisent un fonctionnement optimal et aident à mener une vie heureuse et florissante.
