Bonjour,
Je ne trouve personne ayant les mêmes problèmes que moi, pouvez vous donc m'aider et comment m'en sortir.
Je vous explique, j'ai peur de mes YEUX, peur de me regarder dans le miroir et de regarder mes yeux dans le miroir, peur de regarder les gens dans les yeux, peur de regarder méchament pcq je pense avoir un regard terrifiant et qui fait peur aux gens.
Cette situation m'empêche de vivre déjà depuis longtemps, je ne m'en sors pas, je n'arrive à avoir aucune relation car j'ai tj l'impression d'avoir un regard méchant et de faire peur aux gens raison pour laquelle je les regarde pas dans les yeux, même quand je me regarde dans la glace et que je suis seul j'ai peur c'est pourquoi je le fais le moins possible.
Et quand il ya des gens autour de moi par exemple chez le coiffeur c'est horrible et ca s'accompagne de sensation bizarre dans mon corps.
Quand je croise les regards des gens dans la rue, j'abaisse automatiquement mon regard violement car une peur m'envahie.
Quand une personne s'approche, j'ai tj peur qu'elle m'adresse la parole pcq à partir de là je devrai le regarder dans les yeux, c'est insurmontable, terrifiant,
Que m'arrive-t-il aidez moi??????
