Quel que soit votre âge, il n'est jamais trop tard pour commencer à adopter une alimentation qui donne la meilleure chance possible d'éviter la démence en vieillissant et de vous sentir concentré et alerte chaque jour, souligne la Dre Uma Naidoo dans un article publié sur CNBC. Elle est psychiatre nutritionniste à la Harvard Medical School, directrice du service de psychiatrie nutritionnelle au Massachusetts General Hospital et auteure du livre « This Is Your Brain on Food » (1).

Le concept de phénomène de l'imposteur, aussi souvent appelé syndrome de l'imposteur, a été introduit en 1978 par les psychologues américaines Pauline Rose Clance et Suzanne Imes.

Le concept désigne un sentiment subjectif d'incompétence, ou de ne pas être à la hauteur, malgré des performances et une réussite adéquates selon des critères objectifs.

Des chercheurs américains de l’Université de Harvard et de l’Université Baylor lancent une grande étude mondiale sur les facteurs qui favorisent l'épanouissement.

Intitulée « The Global Flourishing Study » (« Étude mondiale sur l’épanouissement »), l'étude de cinq ans est dotée d'un budget de 43,4 millions de dollars et impliquera une collecte annuelle de données auprès de 240 000 personnes dans 22 pays.

Chez les personnes de plus de 60 ans souffrant d'insomnie, la thérapie cognitivo-comportementale conçue spécifiquement pour le traitement de ce trouble (TCC-I) diminue le risque de dépression de plus de la moitié (50 %) comparativement à une thérapie d'éducation sur le sommeil, selon une étude publiée en novembre 2021 dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) Psychiatry.

Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) britannique a publié de nouvelles recommandations pour le diagnostic, le traitement et la gestion de la dépression chez les adultes.

Ces recommandations sont soumises pour consultation et la publication de la version finale est prévue pour mai 2022.

Les adultes atteints d'un trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) souffrent beaucoup plus souvent d'un trouble d'anxiété généralisée (TAG) que la population générale, selon une étude publiée en novembre 2021 dans le Journal of Affective Disorders.

L'épanouissement, ou la vie florissante, est un sujet important dans le courant de la psychologie positive.

Différents modèles de ce concept, plus large que ceux de bonheur ou de bien-être, ont été proposés.

Le concept d'épanouissement, ou de vie florissante (en anglais « flourishing »), est important en psychologie positive. Il s'agit d'un concept plus large, plus holistique, que ceux de bien-être ou de bonheur.

Ce test, l'Indice d'épanouissement, a été publié par le psychologue Tyler J. VanderWeele de l'Université Harvard (1).