Une croyance répandue est qu'une alimentation très riche en protéines est meilleure pour la santé, notamment parce qu'elle aide à perdre du gras et conserver la masse musculaire.

Des chercheurs estiment, dans la revue Nephrology Dialysis Transplantation, « qu'il est nécessaire de remettre en question cette croyance et d'émettre un avertissement sérieux ».

Face à une augmentation récente des cas de troubles neurologiques graves liés à l'usage récréatif du « gaz hilarant », le gaz protoxyde d’azote, les autorités sanitaires françaises mettent en garde sur les dangers de cette pratique, même occasionnelle.

Le nombre et la gravité des effets indésirables tendent à augmenter depuis 2018, indique le communiqué du Ministère de la Santé.

Filière « extrêmement attrayante auprès des lycéens, la psychologie souffre d’une représentation biaisée, voire idéalisée, ce qui donne lieu parfois à de véritables désillusions », rapporte Le Monde.

« C’est une discipline qui n’est pas du tout enseignée au lycée, et cette inconnue séduit de nombreux jeunes », souligne David Clarys, président de l’Association des enseignants-chercheurs en psychologie des Universités (AEPU).

Il y a une forte croyance que les gras oméga-3 dits à longue chaîne (ceux qui proviennent des poissons) préviennent et réduisent les symptômes de dépression et d'anxiété, soulignent les auteurs d'une revue systématique de la littérature scientifique sur le sujet, publiée en novembre dans le British Journal of Psychiatry.

Alors que la consommation de compléments d'oméga-3 est largement encouragée pour cette raison, l'analyse montre qu'ils n'apportent pas de bénéfice.

Le manque de sommeil est associé à un risque plus élevé de faible densité osseuse et d'ostéoporose, selon une étude publiée dans le Journal of Bone and Mineral Research.

Heather M. Ochs‐Balcom de l'Université de Buffalo (États-Unis) et ses collègues ont mené cette étude avec 11 084 femmes ménopausées.

Les dirigeants d'associations de psychologie de plus de 40 pays, réunis à Lisbonne du 14 au 16 novembre pour le premier Sommet international sur la psychologie et la santé mondiale (1), ont signé une proclamation dans laquelle ils s'engagent à appliquer la science psychologique pour faire progresser la lutte contre le changement climatique.

Le sommet a été organisé par l'American Psychological Association et l'Ordre des psychologues portugais.