Est ce ca du Toc?

Bonjour,
Je lis vos messages et ca me ressemble étrangement y a t`il quelqu`un parmis vous qui est comme moi? moi je panique ben raide a cause de pensées obsédentes comme...peur de me mettre a crirer comme ca pour rien en public,peur de me mettre a courir dans un magasin et crier,peur de virée folle devant les gens,me sentir mal,etre hospitalisée contre mon gré...tout ceci m`obsède et m`amène a moins sortir meme si j`en aie envie, j`ai tellement peur de faire quelques choses de répréensible que je me prive de tout...chose importante a noter meme si j`ai peur de faire tout ca, je n`ai jamais perdue le controle de moi mais j`ai si peur de le perdre..qu`en pensez vous je me sens si seule...
Merci

que deviens tu??

moi aussi je vais un peu mieux.
et oui ces des phobie compulsive et non des phobie seul que je croyais avoir.
continue tu va avoir la tete tranquille et libere.
tu va pouvoir enfin souflé.
ciao

Merci de ton message
je suis sûre que tu es sur le bon chemin; depuis le dernier message, beaucoup d'améliorations grâce à l'exposition graduelle
tous tes messages m'ont beaucoup aidée
la mauvaise canalisation de la "rage" est une excellente interprétation
encore merci à tous

ces comme meme naturel de voir la femme et de s aperçevoir que ta mere est une femme.

mes ce que je peux te dire ces que j ais lutté et j ais ete aide part des specialistes meme si je n est pas fait encor tout le chemin dont j ais arrete en cour de route.
sur ma ppremiere phobie qui est aparue elle n est plus que un mauvais souvenir, mes j ais comme meme une autre legere phobie qui me reste.

mes je pense que le principal vécteur est l angoisse rataché a une image qui rassemble beaucoup d histoire personnelle.

je te souhete le meilleur des courrage pour arrive a desarmoçé ce cancer.

je suis vraiment trés intéressée par tes messages, cependant pourrais tu me dire quels sont les conseils que tu donnerais à un homme de 30 ans qui vient d'identifier son toc, en souffre beaucoup et reste, malgré tout mon soutien, dans l'angoisse de ne pouvoir guérir, se refusant à imaginer et prévoir son avenir
merci encore
chris

salut

je suis dessus anabelle que tu me repond plus

tu n e repond plus annabelle
pourquoi
peur de dir des choses qui sont dans ta tete
alor dis les fait les sortires
bye

je te vois plus annabelle
si tu me lis je te demande de fair un effort pour me repondre moi ces comme ça que j ais remporte cette victoir sur ces phobies
fait un petit effort repond moi annabelle

si tu me lit
fait un effort ssilteplais
merci

annabelle tes toujour la
que devient tu fait moi un signe juste un mot
bise

salut j espere que tu va bien

aujourhui j ais reflechis pourquoi j ais eu mes phobie comme je suis moin stresse pas cela

mes phobie mon fait voir ou mon dit de :
tuer mon pere

question que je me suis posé :
pourquoi mon pere , questceque sa peut representé pour moi ?

le pere sais : l autorité
donc que je peux en conclur que je dois tuer l autorité enfin l amoindrir

maintenent autre question :
pourquoi le couteau ?
phobie tuer mon pere avec le couteau

quest ce que le couteau
que veux dir pour moi ce symbole de l acte et de cette outil?

voila annabelle j espere que je tes mis sur la vois

question
pourquoi voler ?
quest ce que ça represente chez toi voler ?
quelle chose que tes phobie te montre quelle sorte d objet ?
que represente pour toi cette objet montre par ta phobie ?

voila tu n arriveras pas sens doute a guerir de suite il faut je pense du temps pour ça
mes les phobies je pense que ça dois montre un noeud du problemme sens doute inconcsient

bye et bon courrage
ecris moi j ais hate d avoir de tes nouvelles meme un mots
bise

Message modifié le 11-fév-01 à 14h52  (EST)

salut annabelle

ces toi lannabelle avec la glande qui fonctionne pas bien ?? et de ton enfant ??

repond moi vite j ais hatte de savoir

bise ete porte toi bien

a oui pour te dire que moi j ais fait beaucoup de velo et ces peut etre pour ça que je suis sortie un peu de ce problemme de phobie enfin je crois

bise annabelle

salut annabelle
moi 31 ans je suis de paris et je vis chez mes parents

moi je travaille dans un grand magasin , je remplis les rayons et je fait les commandes
mes aussi j ais ete patissier aussi
le metier que je fais en ce moment remplir les rayon me ne convient pas mes je gagne de l argent et ça m occupe

comme je tes dis je n est plus de phobie
mes je n est envie de rien ou alors j ais peur de ravoir des envies bizzard non !

je fait rien je reste dans ma chambre j essais bien de sortir je repousse a chaque fois mes je ne sort pas
je crois que j ais peur de sortir en vrai tous ces personne dans les rue ça me fait peur je dois fair une legere phobie social je pense
pourtent si je pouvais avoir le moral je devrais essayé de passe le permis et avoir mon apartement mes rien de tous ça des fois j ais envie de le passé mes je repousse je reste figé meme je devrais voir une psychologue mes la j ais encor repoussé
du coup j ais pas de vie

alors toi j espere que tu te sort un peu de cette vacherie de maladie

alors ne soit pas trop pressé d alle mieux ces long cette vacherie a partir , mes ça par je en suis la preuve

tu dessine
tu fait des peinture de quoi ?
moi je sais un peu recopier des dessins j aurais aimer moi ces fair des dessins au crayon juste les croquis de visage je trouve ça tres beau mes j ais pas la passiance d aprendre a les faire

bise annabelle et bon courage

Tout d`abors Merci d`être la!
Moi, j`ai 32 ans,je suis technicienne juridique et il va s`en dire que c`es temps ci impossible de travaillée,j`habite le Québec.
J`ai remontée mon zoloft depuis 2 semaines et la ca semble aller un ti peu mieux,je me sent moins mal, il y a encore des prériodes ou j`ai peur de perdre le controle,ou j`ai peur de tout ...le pire c`est la nuit quand je me réveille en panique,la je suis ton conseil en me mettant en boule repliée sur moi-même,tu as raison ca fait du bien! et toi gali d`ou es tu? que fais tu dans la vie? quel age as tu?
Moi dans mes loisirs,quand je me sens un peu mieux, je peins,j`adore ca...et toi que fais tu pour te changer les idées?
Bye tendre gali! xx

salut annabelle
jespere tu arrive a trouve un peu de repos
tu dois etre toujour la raconte moi ce que tu veux ce qui te passe par la tete je suis pas la pour jugé
mes tu a une porte ouverte par le net et je te connais pas de vue alors laisse un peu echapé cette gangrenne qui te fait souvrir le martyr
bye

salut
comment va tu ?
tu travaille dans la vie ou tu est arrete
tu a quelle age anabelle
tu a des loisir comme meme un peu
bise

salut comment te sens , j espere un peu mieux

il faut du temps anabelle courage je suis avec toi meme si tu ne me vois pas et que l on ce connais pas de vue

essais de bien respiré

je cherche ce que je peux te dir j essais de me pose la question qu est ce qui aurais ete benefique pour moi pendant cette enfer

mes toi la main sur la joue en te calinent en te disens alle t inquiete ça va passe comme si tu le fesais pour quelle qu un d autre mes la ces sur toi que tu le fait

je sais que ça reviendras mes tu auras sens doute eu quelle que seconde de repis

essais de multiplier ton engoise par dix

comme ça quand tu revien ton angoise est moindre et encor quelle que seconde de gagné

va dans les endroit qui te re^pose le plus meme si ces des endroit que tu trouve bete

je crois que le truc ces de reaprendre a etre calme et ce repose reaprendre

a oui un truc qui me fait du bien ces la position du fetus avec ma tete d oreillé ça me repose pas mal comme j ais peur moi

courage courage courage

tu va te calmé te calme calme calme calme

bise tous plein de tendresse et protection

moi je sais pas trop comment ces partie je veux pas prendre d entidepresseur mes ces mon choix a moi , mes je prend toujour les calments si je vois que ça va pas je prend de l atarax a 25 mg

quand j ais eu ça je ne pouvais pas sortir seul impossible j etais dans le brouillard d angoisse quand je devais sortir je sortais ave mes parents la honte pour moi mes j avais pas le choix quand je te dis ça c etais de ça il y a de sa 3 ans tu vois ces pas tres vieux

la j ais du mal a me sortir je vais nul par pas de ciné , pas de boite de nuit aucune sortie j ais envie de rien

mes bon moi je me soigne pas alors

Et bien moi j ais eu les entidepresseurs que j ais arrete 6 jour apres c etais vraiment dur car

je savais pas si je devais les prendre ou pas c etais un vrai cochemard et apres c etais l enfer les nuits d angoisse que j ais eux terrrible il faut le vivre pour vraiment comprendre ce que ces

mes ces pas tres complique a comprendre je pense , ces l inconscient qui est plus d evelopé que le conscient ces pour ça que sa nous mines

et bien d autre chose sens doute .

moi je te conseigne de suivre ton traitement si tu le suporte bien y pas de problemme mes il faut si tu prens des calment de les prendres car moi j ais pas pris quand j avais les entidepresseur et les entidepresseur ça augmente l angoisse enfin certaint

fait un peu de yoga ça dois aidé a long termes

alle je te laisse moi je vais lire comment penses les genies car c est ma principale angoisse qui me reste mes j ais tendensse a angoissé depuis toujour je suis tres sensible

Bise et avec de gros calin moi aussi.

Merci de me répondre,ca me fait un grand bien,pour répondre a ta question,ca a commencer lors d`une opération pour des pierres au foie...j`ai eue ma premiere crise la,dans la chambre de bain, je me suis sentie mal au bout,genre je vais virée folle certain...et la depuis un bout c`est plus fort,j`ai des anti-dépresseurs qui semblent m`aider(du zoloft) et des rivotril que je prends au compte goutte...

Toi Galium comment as tu fais pour ne plus avoir ces peurs?arrive tu a fonctionner normalement? sortir seule etc...moi non

Merci pour les conseils....bisous et calins xx

Message modifié le 03-fév-01 à 12h03  (EST)

salut annabelle

Moi les obsessions je n en est plus ou juste une qui me vien de temps a autre mes ces rares .

Mes ça a ete comme toi je ne pouvais plus dormir je paniquais a fond , je tremblais comme une feuille , j allais voir mon frere la nuit pour dormir dans ça chambre tellement que j etais mal de peur imagine la pensse qui te detruis ces terrible , il faut dir meme que ces impressionent d etre comme ça .

Est ce que tu a les moyen de me dir comment ça tes tombé dessus ces phobies ou si tu peux pas ces pas grave je comprend tout a fait .

J ais surtout mal au cranne et le moral n est guére mieux .

J e sais que ces tres meme hyper coutent d etre comme ça mes ça sen va , moi j ais eu de l aroxil qui ma fait du bien sur ça mes les effets secondaire bonjour .

Voila et courrage

que te dir de plus car je sais que ces tres dur ça iras mieux et il faut du temps ne soit pas trop pressé

bise

Bonjour Galium,
Désolée si je mets du temps à répondre mais
le temps m`a manqué...c`est temps ci je suis tellement sur les nerfs tout me semble une montagne,je prends des anti-dépresseurs et des anxiolytique,pas le choix...l`anti-dépresseur me fait du bien surement puisque je pense un ti peu moins...mais je pense toujours,je me réveille la nuit en panique ,je dors peu..je suis dans une mauvaise passe..j`espère que ca va passer parce que je suis brulée physiquement et émotivement..et toi comment vas tu?comment vis tu avec ces obsessions qui nous empoisonne la vie?
Bonne Journée xx

salut anabelle toujour la
que deviens tu est ce que tes crises ce moin sentir ?
dis moi le meme un mots si tu ne peux pas
courrage

salut anabelle
moi j ais 31 je suis de france moi je pense que tu est du canada
moi on ma rien dit
j ais ete voir un psychiatre quand c est venue ce truc il ma prescris des entidepresseur
car a ce moment je ne pouvais presque pas dormir pendant quelle que mois j ais tres mal dormit plus les attaques de panique maintenent ça va mieux comme ça fait 5 mois que ça va mieux
bon j ais toujour la depression qui est la mes elle est moindre
j ais ete voir aussi une psychologue dont je n est pu alle plus de 6 seance si je me souviens bien
je peux pass trop te dire ce que tu dois fair
mes ces un cape que tu dois passé ces un tres mauvais moment a passé vois tu et ces long
peut etre que ces des truc qui ce melange dans le cerveau le bien et le male
dis moi toi comment ça a commençé moi ces arrivé trois mois apres la mort de ma chatte et toi ?
je pense que peut etre aussi ces moi je n est pue exprimer ma douleur alors peut etre que le corp la fait a ma place

Bonjour et merci pour tes réponses...
Je me demande bien pourquoi de tels pensées qui sont obsédentes il faut bien le dire...et qui nous rendre tres malheureux,je me demande d`ou ca vient, parce que dans la vie je suis une femme d`une très grande douceur...on m`a dit que ca ressemblait au TOC parce qu`il y a une obsession qui nous assaille en permanence...et ca revient tout le temps,c`est si dur a vivre...toi on t`a donner quoi comme diagnostique?quel age as tu?eh oui,correspondre avec toi me fera grand plaisirs!Merci d`exister!
Amitié,Annabelle x

ça me ressemble etrangement
moi aussi j ais eu peur de faire des choses interdite et puni par la lois
moi surtout ce que j avais peur ces de tuer de violé et de fair du mal et aussi volé
ça va mieux maintenant mes je suis deprimé j ais plus envie de rien et quand j ais des envie je me autosenssur et je suis dilexique et sens doute autre chose mes sa je ne sais pas

pour repondre a ta question ce n est pas ça les toc les toc ces de fair des chose repetitive
comme ce lavé les mains ou rangé les chose mainte et mainte fois sens jamais arreté vois tu
mes ces un peu le meme chose pour toi mes aussi comme moi car la ces les pensé et non les actions

jaimerais bien discute avec toi car je tes lus et ça me ressemble un peu ce que tu as de tes pensé qui on ete pour moi malvesante et que j ais eu honte j ais beaucoup souffert de ces pensé que j avais au fond de moi