Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (axe HHS)
L'axe hypothalamo-pituitaire-adrénalien, ou hypothalamo-hypophyso-surrénalien (axe HHS), relie les systèmes nerveux central et endocrinien. Constitué des interactions entre l'hypothalamus, l'hypophyse et les glandes surrénales (situées au-dessus des reins), il contrôle les réponses au stress.

Le cortisol, la principale hormone du stress, est libéré pendant plusieurs heures lorsque l'axe HHS est activé par un événement stressant.

Les réponses au stress régulent de nombreux processus, dont la digestion, le système immunitaire, l'humeur et les émotions, la sexualité, le stockage et la dépense d'énergie...

Quelles sont les réponses de l'organisme au stress et à la relaxation ?