Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Métacognition
La métacognition désigne l'observation et la régulation de ses processus cognitifs.

Un aspect important de la métacognition est la capacité d'évaluer sa propre performance. En général les gens surestiment leur performance (par exemple leurs connaissances ou leur jugement sur une situation), ce qui affecte négativement leurs prises de décision.

Thérapie métacognitive : définition