Cauchemars

bonjours à tous...comme plusieurs le sais maintenant (et je m'en excuse de vous en cassez les oreilles :oops: ) je souffre d'angoisse et de crise de panique... je prends du celaxa... et de l'ativan au coucher... comme j'Allais un peu j'ai décidé de cesser l'Ativan... mais depuis ce temps je fais de terrible cauchemars... je me réveille au moin 4 fois et plus dans la nuit tellement j'ai peur... je vais au toilette 2 fois par nuit... ce que je ne fesais pas avant...
est ce que c'est un signe que je dois recommencer mes ativans Crying ??
pourquoi ces cauchemars?
pourquoi moi?

alors la, je ne peux pas l'expliquer, je pense que seul une personne qui l'a vécu peut l'expliquer.
C'est peut etre psychologique, en arretant tes cachets tu a peur de retomber.