Bonjour,
Je voulais savoir si après une dépression, on perd l'impression que l'on est bon à rien et que l'on reprend confiance, ou est-ce qu'on continue de douter de soi? Je voudrais savoir s'il y a des chances que je revienne comme avant ou si je vais être marquée à vie par cet épisode.
Salut Éric,
Merci de m'avoir écris des paroles réconfortantes. Moi aussi ça fait cinq ans que ça dure et j'ai l'impression que mon psychiatre a trouvé la bonne combinaison, j'ai un bon feeling, y reste juste à ajuster la dose et je crois que ça va y être.
Je vais me sentir pas mal perdu quand je vais être rétablie parce que beaucoup de choses que j'ai bâti ont disparue.
Il va falloir que je reconstruise ma vie à zéro. Emploi, amis, copain. C'est beaucoup de travail.
Toi avais tu tout perdu durant ta dépression??
Je suis curieuse de savoir comment tu t'es reconstruit, voudrais-tu m'en parler?
Aurevoir
Geneviève
Salut Genevieve
Ça fait bien longtemps que je ne suis pas passé par ce forum. Je viens de temps en temps pour lire les messages des gens, des fois je ne fais que lire, d'autres fois je vois un message, comme le tien, et je vois l'occasion d'écrire...
Pour répondre à ta question, on reprend confiance tranquillement, peu à peu. Ça ne se passe pas tout d'un coup, en tous cas pour moi ça a été graduel. Je ne dirais pas que j'ai toute la confiance que j'avais avant, parce qu'on ne peut pas oublier si vite ce sentiment que tu connais. Mais ça revient, définitivement.
Pour ce qui est de savoir si tout va redevenir comme avant, oui... et non. Certaines choses reviennent facilement, d'autre non. Cette expérience va nécessairement te changer, des fois en bien, des fois en mal... Mais émotionnellement, tout redevient normal après, ça tu peux en être certaine. On se sent différent, pas tout à fait comme avant, mais on se sent bien.
Pour ce qui est de moi, j'ai fait une depression qui a durée plus de 5 ans. J'ai utilisé des anti-dépresseurs et consulté des psychologues. Je considère que depuis 1 an je ne suis plus dépressif. La dernière année a été une année de "reconstruction" disons. J'ai encore un peu de chemin à faire, y'a beaucoup de ménage à faire après un épisode comme celui-là...
En tous cas, si tu veux en parler, n'hésites pas. Et surtout, ne lâches pas. Il ne faut jamais lâcher...
Eric
bonsoir,
ben moi je vais mieux grace a effexor 2 par jour mais tu vois j ai parle trop vite puisque je n en suis pas encore sorti cela fait 1 semaine que je vais mieux mais je sais c grace au antidepresseur .je voulais t encourager mais le chemin est encore long pour moi..........je suis une pauvre ouvriere et toi et quel age as tu?c fou d etre depuis si lontemps deprime..as tu penser a l accunpuntur moi je fais c tres bien
bye
Bonjour boubille,
Si tu veux savoir ce qui m'arrive, lis la discussion que j'ai eu avec frog et tu vas comprendre que c'est ben heavy ce que je vis.
ça t'a pris combien de temps à t'en remettre? Que fais-tu comme travail?
