Je réinvente ma vie

Je réinvente ma vie, par J. E. Young et J.S. Klosko, Les Éditions de l'Homme, 1995.

Très intéressant et agréable à lire. Représentatif des développements récents en psychologie cognitive. Nous aide à observer et à comprendre nos traits de personnalité qui se sont formés à travers nos expériences et qui reposent sur les croyances que nous avons élaborées sur les relations interpersonnelles, la nature humaine et notre environnement. Ces traits de personnalités et ces croyances expliquent pourquoi nous reproduisons souvent, à travers les années, les mêmes patterns qui nous rendent souvent la vie plus difficile.