Les quatre clés de l'équilibre personnel

Les quatre clés de l'équilibre personnel, Jacques Lafleur, Robert Béliveau, Les Éditions Logiques, 1994. Généralement très apprécié. Excellent pour nous faire comprendre qu'il est possible de diminuer notre niveau de stress et que nous aurions souvent intérêt à faire une priorité de gérer notre santé mentale. Il donne également de bonnes pistes pour se sortir d'une dépression.