Posté par Kpower le 26-12-01
Canada
féminin
17

Mon ami s'est sucidé il y a de cela 11 mois aujourd'hui. Encore hier, j'ai rêvé à lui. À chaque semaine, il hante au moin un de mes rêves et souvent, il me dit que si je l'aurais rappelé comme j'étais supposé, ça ne serait pas arrivé. Je sais que ce rêve fait ressortir la culpabilité que je ressens pour ne pas l'avoir rappeler la journée de son sucide mais je ne sais pas comment m'en sortir. Je
suis tannée de me réveiller en pleurant... comment faire pour me sortir de ce cauchemar?

Réponse à Kpower (Comment oublier ?)
26-12-01

Bonjour Kpower,

Les centres de prévention du suicide (C.P.S.) partout au Québec organisent des groupes pour les personnes endeuillées par le suicide d'un proche.

C'est ton cas. Je t'invite à te joindre à ces groupes qui sont extrêmement aidants. Parallèlement à cette démarche, tu peux aussi initier une psychothérapie individuelle afin de traverser ce deuil - certes difficile, mais pas insurmontable.

Ton chagrin et ta culpabilité sont grandes mais une intervention spécialisée te fera beaucoup de bien, j'en suis sûr.

Bonnes pensées pour toi.
Georges-Henri Arenstein
Psychologue