Pas facile quand le docteur vous diagnostique en dépression et qu'il vous demande d'aller voir un psy.

j'ai 36 ans, et j'ai l'impression de tout rater dans ma vie. Pourtant j'ai le métier que je voulais faire: institutrice, j'ai deux beaux garçons, un mec aimant et des amis .

pourquoi je craque?

je n'ai le gout à rien. j'ai beaucoup pleuré, mais les anti depresseurs que je prends me calment. j'ai
arrêté le canabis, que je fumais depuis 15 ans.

je n'arrive pas à emerger.
j'essaye chaque jour de me lever, mais je n'y arrive pas.

je suis complètement inversée:nerveuse la nuit et je dors le jour.

chaque jour, je me culpabilise pour réussir à me lever mais je n'arrive pas à être positive.
enfin...

merci de m'avoir lu