le deuil d'un jumeau

Bonjour j'ai perdu mon frere jumeau à 7 mois de grossesse car ma mère avais fais une mauvaise chute, vue qu'il étais un garçon et moi une fille nous n'étions pas dans le même sac. Depuis toujours et même avant de savoir ce que les répercussions d'une perte crée je n'es jamais été heureuse, je ressent un manque incroyable dans mon coeur et je cherche constament quelqu'un pour me comprendre ou comme moi pour le remplacer. Je fais des crises d'angoise et à ce que j'ai lus, ca pourrais être liés. Je cherche quelqu'un qui pourrais me comprendre.

J'ai perdu mon frère en mai 2014, et je te comprends car moi aussi je fais vivre un enfer à ma famille. Je ne me reconnais plus, je sens au plus profond de moi que je ne serai plus jamais la même! Nous étions tellement différents et pourtant très, très proches, aujourd'hui je ne fais que ce qu'il aimait et ne vais qu'aux endroits ou il allait. Je recents en permanence le besoin de le refaire vivre... courage!

Bonjour

je connais une personne dans le même cas que toi.
j aimerais l aider mais je pense aussi que seule une personne ayant vécu la même chose le pourra.

Bon courage à toi

Nacėra

Bonjour,

Je suis une jumelle qui ne l'est plus.... Je suis cassée... et ce depuis trop longtemps.
J'ai mis beaucoup de temps, et d'énergie pour comprendre mes maux, et essayer de faire mon deuil...
Mais rien y fait, et quand j'essai d'avancer un peu plus, j'ai ce sentiment d'être bancal, incapable, vide et seule... J'ai cette culpabilité d'être ici et surtout de l'être seule.

J'ai le même ressentie que toi, j'ai cherché a mettre du sens à ma vie, je me suis dit que si je suis là c'est parce que j'ai quelque chose à y faire, mon coeur pleur depuis ma naissance sans que personne puisse le soulager...

Aujourd'hui j'ai bientôt 30ans et j'ai décidé de monter un projet... Mais voilà, quand je dois prendre une décision importante je suis cet ogre qui cherche la force et qui aspire tout ce qu'elle trouve sur son passage pour essayer de se consolider (et surtout alimentaire comme si manger me donnerait de la force, me rendrait forte et vaillante) ... mais je suis toujours bancale, je le remarque et du coup je culpabilise encore plus et encore plus fortement, je me dis que mon double aurait, lui, été plus fort que moi... Je souille par ma faiblesse son image...
Je suis moche, et je le mérite, je ne mérite pas les compliments... c'est pas pour moi mais pour lui, car c'est pas moi...

J'aimerais rencontrer des gens qui comprenne, qui ne me disent pas "c'est normal" parce que non... c'est pas "normal" d'être une ombre errante à la recherche de son corps ...
On me dit que tout est en moi, et moi je ne me sens pas assez forte pour avancer, pourquoi pas s'aider ?

Merci.

bonjour, j'ai 25 ans et j'ai perdu ma soeur jumelle il y a 4ans, je pense avoir tout essayer pour surmonter cette perte, mais rien y fait, j'ai tentée de voir des spécialiste, a chaque fois je me suis senti incomprise...
Je pensais réussir a vivre sans avec le temps, j'étais en couple, mon conjoint ma beaucoup soutenu il a été très patient, malheureusement aujourd'hui nous sommes séparés, je n'ai pas été tendre avec lui ses 4 dernières années. Il m'avait posé un ultimatum, me faire aider et suivre par un psy, mais voila il ne me comprend pas... J'ai besoin d'en parler avec des personnes qui ont vécus la même chose que moi. Je suis complètement perdu, et j'ai vraiment besoin d'aide.

je vis actuellement tout ce que vous avez décrit.

j'ai perdu mon frère jumeau et depuis je recherche un projet de vie,que ma vie ne serve pas à rien.que son sacrifice ne soit pas vain.
je me sens coupable de vivre,car il était bien mieux "armé" pour faire face à la vie.
je suis en recherche depuis des années,d'une sorte de mission extraordinaire pour me racheter.
et en plus il est mort dans mes bras après un accident de voiture.je n'ai pas su quoi faire,je l'ai vu mourir devant mes yeux sans savoir quoi faire.donc une vrai culpabilité de pas avoir su agir.depuis j'anticipe tout et cela sert à rien.

merci pour l'analyse.

Bonsoir . J ai perdu ma sœur d un cancer il y a 2 ans et demi . Nous étions hyper complices . pendant sa maladie, j ai vécu 2 ans avec la peur au ventre . je pensais ne jamais pouvoir surmonter, supporter . Mais ... Il faut croire qu on peut tout supporter . elle me ma,que terriblement . La vie ne sera plus jamais la même mais ....je vis

il y a huit ans que j'ai perdu mon frère jumeau des suites d'un cancer généralisé.il faisait du sport mangeait sainement mais des médecins n'ont pas bien suivi le protocole de soins qu'il devait subir et il en est mort.Au début tout allait à peu près bien si l'on peut dire.il faut avancer car au moment là j'avais deux enfants en bas âge qui avaient besoin de moi mais au jour d'aujourd'hui rien ne va plus.je pensais qu'avec les années tout irait mieux mais non c'est encore pire.il me manque de plus en plus tous les jours et ceci depuis que sa compagne du moment refait sa vie :nouveau compagnon et aujourd'hui il parle de se marier.Pour moi ceci est très perturbant car je ne l'accepte pas malgré que je sache que tout ceci est normale.j'ai des moments d'angoisse ou je pleure a tout moment de la journée(jours nuit).ça ne va plus du tout alors que je pensais qu' après ses huit longues années de deuil tout irait mieux et bien non?je ne veux surtout pas voir de psychologue car il ou elle n'aura pas vécu la perte de sa moitie de son complice son double surtout que nous aimions tous les deux la cuisine et cuisiner ensemble.nous n'avions pas besoin de parler pour savoir ce que l'autre allait faire.comment faire pour continuer à avancer alors qu'il y toujours une date pour nous rappeler qu'il n'est plus là impossible non?je n'y arrive plus.

Carole, je veux t'exprimer mon soutient par rapport à ce que tu vis et la douleur que tu exprimes. Malgré que j'ai perdu ma soeur jumelle "in uteros" -il y a maintenant trente neuf ans- ton ressenti fait vraiment écho en moi. Ce que tu nomme un "transfert de personnalité" est un mécanisme reconnu de protection appelé "dissociation". Il te protège des conséquences psychiques du traumatisme lié au décès de ta soeur. La plupart des jumeaux "survivants" que je rencontre témoignent de ce phénomène. Ceux qui ignorent leur passé de jumeau (mort non dite par les parents du survivant)pensent être victime d'un dédoublement de personnalité avec différents trouble de personnalité et des difficultés relationnelles.
Faire un travail personnel de deuil me semble important. Beaucoup de civilisations ont exprimé que les jumeaux partagaient une seule âme. C'est dire que ce deuil est particulièrement difficile dans sa spécificité.
Personnellement je travaille ce deuil en thérapie de groupe par la Gestalt et la systémique. L'idée est de donner à la jumelle morte sa "juste place". Les "constellations familiales" sont très puissantes et efficaces à accompagner dans ce type de deuil. Elles te permettent de voir autrement comment la jumelle décédée interagit avec toi et ton environnement et de comprendre comment tu peut continuer à ETRE, autrement, sans elle.
Je te recommande de t'informer de telles techniques.
Cela m'intéresserais d'échanger avec toi sur ce thème
⋯@⋯.be

j'ai perdu ma vrai jumelle 15 jours aprés ma naissance, mes parents ne me l'ont jamais caché.Je me suis souvent demandé petite comment mes parents avaient su que c'était moi Brigitte et non pas elle Catherine qui était morte puisque nous étions si semblables...Je ressens toujours ce sentiment de me battre seule et j'ai toujours peur de perdre ce que j'aime, je vis dans cette hantise et j'aménage toujours ma vie, conditionnée par cette crainte perpétuelle...Aujourd'hui j'ai 45 ans etc'est un homéopathe qui m'a fait comprendre que cet événement avait profondemment marqué mon existence : j'essaie de savoir si d'autres jumeaux dans mon cas ont ressenti les mêmes choses, s'ils ont été aidés et comment.

En lisant vos temoignages j'ai les larmes aux yeux, j'ai des jumelles de 11 mois et j'espère qu'elles continuront a grandir main dans la main...

ma mère a perdu son frère jumeau a l'age de 29 ans suite a une grave maladie, elle dit très souvent avoir perdu la moitiè de son ame quand son frère s"en est allé, et que chaque jour, il continu a vivre en elle...

je souhaite beaucoup de courage a toute ses mamans et au petit jumeau qui a perdu son double, jess, 22 ans

salut je vis la même chose que toi. comme je suis en arts plastiques j'ai donc décider de lui rendre hommage dans une oeuvre que je suis en train de faire.je dois également écrire un mémoire sur cette oeuvre.je cherche des témoigna ges comme les tiens.

je suis la mamie d'un petit garçon de 8 ans qui a perdu son jumeau 1 jour après la naissance, c'est un petit garçon très sensible et d'une grande gentillesse incapable de violence " je l'appel little Boudha " tant il est habité par la bonté il est très différent des autres enfants, mais je m'inquiète car sa maman et son papa ne lui on pas encore révélé la perte de son petit frère et dernièrement il m'a parlé d'un petit garçon qui lui parlait la nuit et que chaque soir il avait la vision d'un enfant de 8 ou 9 ans il fait ma taille m'a t'il dit sans savoir qu'il avait un frère jumeau durant 7 mois de grossesse,il m'a dit qu'il avait un petit fantôme la nuit qui lui parlait, je pense que son cerveau a mémorisé qu'ils étaient 2, quel est ce mystère ? j'ai tellement peur que mon petit garçon souffre, je l'adore, c'est mon petit ange, et je lui apporte tout mon amour de mamie et je souhaite de tout mon coeur qu'il arrivera à surmonter ce vide qu'il ressent si fortement pour avoir fait revivre son petit frère, merci pour toutes ces questions et réponses qui font du bien, on se sent moins seule.

Je tenais à te rassurer, la situation que tu es en train de vivre est tout à fait normale, compte-tenu de la perte que tu as subie et du fait qu'on t'ait communiqué la "version officielle" qu'à douze ans (je l'ai moi-même appris à onze ans ce qui était déjà tardif), il est très difficile de faire ce deuil à un âge aussi avancé, d'où le réflexe de substitution, ce besoin éprouvé de combler le vide par une autre personne.
Je ne sais pas quel âge tu as actuellement, j'ai vingt-cinq ans et je continues à être assez fusionnelle avec mon entourage, mais je ne pense pas que ce soit une tare, c'est plutôt ressenti comme une qualité, une forme de sensibilité, d'empathie; ce qui est problématique par contre, c'est d'avoir peur d'être séparée de la personne que tu considères comme une jumelle symbolique, en cas de conflit, tu risques de rouvrir une plaie ancienne et de souffir. Le mieux serait de recréer une image virtuelle (dans ton esprit)de ton jumeau disparu, de mettre en place quelques rituels (méditation, écriture) à travers lesquels tu pourras t'adresser à ton jumeau véritable ou à ce qu'il en reste, cela te permettra de circonscrire ces émotions très fortes dans un espace-temps et de ne pas prendre les gens pour cibles, de même que certaines personnes croyantes parlent à Dieu le soir avant de se coucher, tu pourras garder un lien imaginaire avec cet autre qui, s'il subsiste quelque part, est désormais d'un autre monde.
Je crains que personne ne parvienne à faire le deuil de son jumeau ou de sa jumelle, mais cela permet d'acquérir une "intelligence émotionnelle" hors norme, et peut-être aussi une créativité artistique. Il m'arrive de penser que je me sens moins seule, même avec une jumelle morte, que si j'avais été fille unique.
Dans tous les cas, ne te sens pas coupable, ton jumeau t'a laissée, mais il t'a laissé une âme.

Moi aussi j'ai appris tardivement la perte d'un jumeau . Ma mère a fait une fausse couche quand elle était enceinte de trois mois. Elle a perdu un bébé et moi je me suis accrochée. Pendant longtemps, j'ai cru que mes parents m'avaient adoptée car je pensais due j'avais mon double quelque part. Je n'ai appris la vérité qu'à l'age de 12 ans.Je croyais que je devais avoir un frère, qu'il serait avec moi et qu'on ne ferait qu'un. J'ai toujours l'impression qu'il me manque mon double . Depuis peu, je me suis fait une amie sur laquelle j'ai transféré mon désir de jumeau.En d'autres termes, je lui raconte tout, je la considère comme ma soeur voire comme ma jumelle et j'ai une terrible peur qu'elle ne me laisse comme mon jumeau ou ma jumelle m'a laissé. Je recherche dans les gens que je cotoie une part de mon jumeau.Est-ce pareil pour les autres? Est-ce qu'on arrive à surmonter ça?