Synonyme :
Adaptation proactive
La proactivité, ou adaptation proactive
(« proactive coping »), qui se démarque de l'adaptation réactive aux situations, est une démarche orientée vers le futur, visant à prévenir les stress futurs, améliorer la qualité de vie et atteindre des buts en prévoyant les problèmes et en prenant des mesures pour y faire face de manière positive.
