Quiz - Psychologie et santé : Semaine du 3 au 9 mars 2018

Sujets de la semaine : alimentation et santé mentale, vitamine D, maladies liées au gluten, médicaments contre la douleur de l'arthrose, Levothyrox (maladies de la thyroïde), cryothérapie du corps entier, sel et hypertension.

1. Selon des chercheurs, les interventions nutritionnelles pourraient être assez efficaces pour constituer une troisième approche dans les soins en santé mentale à côté des médicaments et des psychothérapies.

Vrai. Les études suggèrent de plus en plus des liens entre des carences nutritionnelles, liées à l'alimentation fortement transformée, et la santé mentale. ✔ ✘

Faux. Cette approche peut être bénéfique mais ne peut être très significative comparativement aux médicaments et aux psychothérapies. ✔ ✘

La psychiatrie nutritionnelle : traitement de l'avenir en santé mentale (ex. de nutriments)

2. Alors que de faibles niveaux sanguins de vitamine D sont liés à différents problèmes de santé, les niveaux les plus élevés :

ne semblent pas être associés à des effets néfastes ✔ ✘

semblent aussi liés à des effets néfastes ✔ ✘

Vitamine D et risque de mortalité : ni trop peu ni trop

3. Le gluten peut causer des symptômes chez des personnes qui ne présentent pas les marqueurs biologiques de l'intolérance au gluten (maladie cœliaque) ou de l'allergie au blé.

Vrai ✔ ✘

Faux ✔ ✘

3 types de maladies du gluten : dans l'hypersensibilité, certains blés et pains artisanaux pourraient être tolérés

4. Selon une étude, contre les douleurs de l'arthrose, les médicaments opioïdes :

sont plus efficaces que les médicaments non opioïdes mais exposent à plus d'effets secondaires ✔ ✘

ne sont pas plus efficaces ✔ ✘

Douleur de l'arthrose : les antidouleurs opioïdes et non opioïdes comparés

5. En France, sur une population de 67 millions, combien de personnes prenaient le médicament Levothyrox pour des maladies de la thyroïde en mars 2017 ?

500 000 ✔ ✘

750 000 ✔ ✘

1 million ✔ ✘

3 millions ✔ ✘

Levothyrox : un 1/2 million de malades se sont tournés vers des alternatives, révèle maintenant le ministère (France)

6. Selon la Food and Drug Administration (FDA), l'autorité américaine de contrôle des dispositifs médicaux, la cryothérapie du corps entier (exposition à des températures de -100 C) :

a des bénéfices démontrés pour quelques conditions de santé (douleurs chroniques...) ✔ ✘

n'a aucun bénéfice démontré par des données probantes pour quelque conditions que ce soit ✔ ✘

Cryothérapie du corps entier (fibromyalgie, arthrite, SEP...) : avis de la FDA

7. Une alimentation généralement saine, riche en vitamines et minéraux, notamment en potassium, permet de compenser les effets d'un excès de sel sur la pression artérielle.

Vrai ✔ ✘

Faux ✔ ✘

Sel et hypertension : à quel point une alimentation riche en vitamines et minéraux, dont le potassium, compense-t-elle ?

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