Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Schéma cognitif
Synonyme :
Schémas de pensée
Le concept de schéma cognitif, tel que défini principalement par le psychiatre américain Aaron Beck, désigne des connaissances ou croyances de base, élaborées à partir des expériences de vie, qui constituent la compréhension qu'une personne a d'elle-même, du monde et des autres.

Par exemple : « le monde est relativement sécuritaire », « je ne peux faire confiance en personne », « je suis talentueux », « je ne peux me débrouiller seul ».

Les schémas cognitifs guident l'interprétation des nouvelles situations, interprétations qui sont souvent accessibles par l'observation des pensées automatiques.

Le concept de schéma cognitif est central dans la psychothérapie cognitivo-comportementale.