Définition: Stress (selon Selye)

Le mot stress a été introduit en français vers 1936 par le physiologiste canadien Hans Selye pour désigner la réponse de l'organisme (aussi appelée "syndrome général d'adaptation") à des stresseurs, c'est-à-dire à des situations ou des événements qui sont perçus comme exerçant une demande ou étant agressants.

La signification du terme a ensuite été élargie pour englober la cause de cette réaction.

Voyez:

• Quelles sont les réponses de l'organisme au stress et à la relaxation?
• Quel est votre niveau d'exposition stress? FAITES LE TEST
• Quel est votre niveau de réactivité au stress? FAITES LE TEST