Ce test, l'Échelle de réactivité perçue au stress (1), a été publié par le psychologue Wolff Schlotz et ses collègues.

La réactivité au stress est définie comme étant une disposition à réagir plus ou moins fortement et longuement à des situations stressantes, c'est-à-dire des situations perçues comme pouvant déborder les ressources d'une personne pour y faire face ou pouvant menacer son bien-être.

Cette disposition est considérée comme étant relativement stable à travers le temps, les situations et les types de réponses tout en étant variable selon l'exposition au stress chronique.

L'impact du stress sur le bien-être et la santé dépend à la fois de la réactivité au stress et du niveau d'exposition au stress (que mesure l'Échelle de stress perçu que nous avons présentée récemment).

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(1) Peter Schlotz et al. (2011),The perceived stress reactivity scale: Measurement invariance, stability, and validity in three countries. In Psychological Assessment. Traduction libre de Psychomédia.

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