Stress (psychologie, santé)

Actualités de la recherche portant sur le stress : gestion du stress, stress et santé, symptômes, relaxation, tests...

TitreSous-catégoriesPublié le
Le burnout touche les hommes et les femmes à des périodes différentes de leur vie
Livre : « Apaiser le stress parental » avec la pleine conscience (Dre Diana Korevaar)
Trois stratégies pour tirer profit de l'anxiété
En situation de stress, l'anxiété aide à éviter les risques du biais cognitif d'optimisme
Verdir les terrains vacants diminue la dépression chez les résidents environnants
Syndrome de fatigue chronique : essai d'un premier médicament visant une cause potentielle
Mieux profiter des activités de loisir : 3 conseils issus de recherches en psychologie
Enlacer un arbre : mauvaise idée
TEST : Vos vacances vous permettent-elles de refaire le plein d'énergie ?
Canicule : s'attaquer aux îlots de chaleur
Voyage de vacances : 4 facteurs psychologiques qui contribuent à se remettre du stress du travail
Livre "Le Guide de la rénovation HEUREUSE"
Cannabis : effets de différentes variétés et doses sur la dépression, l'anxiété et le stress
Comment le bien-être psychologique n'augmenterait pas nécessairement avec la prospérité économique
L'activité du système nerveux sympathique contribue aux effets du bruit des transports sur le risque cardiovasculaire
Une stratégie simple, prenant 5 minutes, aiderait à s'endormir plus vite
Un bref apprentissage de la pleine conscience aiderait à réduire la consommation d'alcool
Définition: Relaxation
Les bars à kava (un "Xanax naturel") pullulent à New York et ailleurs
La méditation de pleine conscience pour réduire le stress (des examens)
La méditation pour mieux vieillir ?
Pleine conscience : l'acceptation est déterminante pour réduire le stress et l'hypertension
Différents types de méditation de pleine conscience ont des bénéfices distincts
Définition: Jeu
Méditation et maladies cardiaques : avis de l'American Heart Association
Les bénéfices pour la santé psychologique d'accepter les émotions négatives
Le yoga comme traitement complémentaire de la dépression
Méditation, yoga… : un effet qui contrecarre celui du stress sur le système immunitaire
Quels oiseaux entendez-vous dans votre cour, votre parc ? (vidéo, chants de 19 oiseaux)
Burn-out : recommandations pour le diagnostic et la prise en charge (HAS, France)
Un facteur psychologique qui influence la sévérité des symptômes du rhume
Livre : Trois minutes à méditer, de Christophe André
Fibromyalgie : un traitement avec la lumière verte en cours d'essai
Définition: Bain de forêt
Un record de stress chez les Américains, selon l'American Psychological Association
Burn-out : une meilleure reconnaissance proposée par une mission parlementaire (France)
Anxiété : la méditation de pleine conscience améliore la résilience au stress selon des marqueurs biologiques
Le stress au travail lié à un risque accru de 5 cancers
Comment le stress augmente le risque de crise cardiaque et d'AVC
Deux applications gratuites pour la gestion du stress et de l'humeur (dépression)
Les effets de l'initiation au yoga et à la méditation comparés à ceux des vacances
Un lien neuronal entre l'esprit et le corps identifié
L'hypertension, une réponse normale au stress chronique
De quelle façon les oméga-3 réduiraient le stress et l'anxiété
Le lien entre stress émotionnel et diabète mieux compris
La réalité virtuelle pour s'évader, communiquer et relaxer à l'hôpital (vidéo)
Plus grande longévité quand il y a de la verdure dans le voisinage
Effet des scènes de la nature sur le système nerveux parasympathique
Les bienfaits des livres de coloriage pour adultes à l'hôpital
TEST : Souffrez-vous d'un état de stress post-traumatique ?