Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Compassion envers soi-même
La compassion envers soi-même ("self-compassion") est, selon le modèle proposé par la chercheuse en psychologie Kristin Neff, constituée de trois composantes:

la bienveillance envers soi-même, la reconnaissance de son humanité et la pleine conscience (qui consiste à observer ses expériences intérieures sans porter de jugement de valeur).