Selon la théorie du bonheur authentique du psychologue américain Martin Seligman, considéré comme l'instigateur du courant de la psychologie positive, trois orientations (ou trois voies) contribuent au bonheur.

Ce test, l'Échelle d'orientations vers le bonheur qu'il a publié avec ses collègues en 2005, mesure ces trois orientations.

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(1) Christopher Peterson, Nansook Park & Martin Seligman (2005), Orientations to happiness and life satisfaction: The full life versus the empty life, Journal of Happiness Studies. Traduction non validée de Psychomédia.

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