Voici une sélection d'actualités de la psychologie qui ont attiré l'attention en 2006 sur PsychoMédia. Vous y trouverez des informations précieuses et pertinentes sur une grande diversité de sujets.

Janvier

Bien vieillir: optimisme et adaptation plus importants que la santé

Une recherche indique que l'évaluation que les aînés font de la réussite de leur vieillissement ne dépend pas de la maladie et des limitations physiques mais plutôt des attitudes et du style d'adaptation. Plus de 500 personnes âgées de 60 à 98 ans et vivant de façon autonome dans leurs résidences ont participé à cette recherche.
Surpoids: les calories excédentaires prises en grande proportion le soir

Les adultes ayant un surpoids ont tendance à prendre plus de calories que les gens ayant un poids normal, surtout au souper et dans la soirée plutôt que dans les repas de la journée.


Amélioration immédiate de l'humeur après 30 minutes d'exercice modéré

Les déprimés qui marchent sur un tapis de jogging pendant simplement une demi-heure se sentent en meilleure condition physique et psychologique pendant au moins une heure après avoir terminé leur exercice.

Février

Votre relation de couple est-elle égalitaire?

Malgré qu'ils valorisent presque tous l'égalité, rares sont les couples qui vivent une relation égalitaire. Et pour ceux dont c'est le cas, cela ne se fait pas de façon naturelle et automatique mais dans un processus très actif de réflexion, de négociation et d'apprentissage.


Évolution du trouble bipolaire chez les enfants et adolescents

Chez les enfants souffrant d'un trouble bipolaire, les symptômes persistent plus longtemps et sont plus changeants que chez les adultes selon une récente étude qui est la première à décrire la progression de chacun des sous-types du trouble bipolaire chez les enfants et les adolescents.


Le thé vert pourrait être protecteur pour le cerveau

Pour une première fois, une recherche a examiné l'association entre la consommation de thé vert et les fonctions cognitives chez l'humain.


L'anorexie de plus en plus fréquente au primaire

Un peu partout, les spécialistes des troubles alimentaires constatent que l'anorexie avant l'adolescence est en augmentation. "Lors d'un congrès sur l'anorexie organisé en juin 2005 par le célèbre National Institute of Health (NIH), les spécialistes n'en avaient que pour ce nouveau phénomène (...).




Mars


Les omégas-3 influencent l'humeur et l'impulsivité

Les acides gras oméga-3 influencent l'humeur et l'impulsivité selon une recherche réalisée à l'école de médecine de l'Université de Pittsburgh.


Internet: un bon moyen de rencontrer

Internet s'avère, pour des milliers de personnes, un bon moyen pour nouer des relations amoureuses et amicales selon les résultats d'une récente recherche réalisée par des chercheurs de l'Université de Bath's en Grande-Bretagne.


Efficacité des antidépresseurs

La première phase de la plus grande recherche américaine à l'échelle nationale sur la dépression montrait qu'un patient déprimé sur trois n'avait plus de symptômes après 12 semaines de traitement avec l'antidépresseur Celexa.


Perdre du poids plus facilement: combler la faim

Deux approches récentes misent sur le contrôle de la faim ou de la satiété pour perdre du poids. "The Flavor Point Diet" : Une abondance de différentes saveurs dans un repas sur-stimule les centres de l'appétit du cerveau de telle sorte que l'on mange trop avant de se sentir rassasié, selon David L. Katz, l'auteur de cette approche.



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