Voici les critères diagnostiques de l'insomnie selon le DSM-IV (1):
A. La plainte essentielle est une difficulté d'endormissement ou de maintien du sommeil, ou un sommeil non réparateur, ceci pendant au moins un mois.
B. La perturbation du sommeil (ou la fatigue diurne associée) est à l'origine d'une souffrance marquée ou d'une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.
- C. La perturbation du sommeil ne survient pas exclusivement au cours d'une narcolepsie ou d'un trouble du sommeil lié à la respiration, d'un trouble du sommeil lié au rythme circadien ou d'une parasomnie.
Dans le trouble du sommeil lié au rythme circadien, dû au travail de nuit ou au décalage horaire, l'insomnie d'endormissement n'est présente que lorsque la personne tente de s'endormir à une heure socialement acceptable. Il n'y a pas de difficulté d'endormissement ou de maintien du sommeil lorsqu'elle choisit elle-même ses heures de sommeil.
- D. La perturbation ne survient pas exclusivement au cours d'un autre trouble mental (p. ex. une dépression majeure, une anxiété généralisée, un délirium).
Voyez également:
- Comment se disposer à bien dormir
- 4 façons de ralentir avant le coucher afin de favoriser le sommeil
- Quels sont les troubles du sommeil?
- DOSSIER Psychomédia: Sommeil, insomnie, troubles du sommeil
(1) Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-IV) publié par l'American Psychiatric Association, utilisé internationalement.
