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Quels sont les symptômes de préménopause et de ménopause?

Soumis par Gestion le 6 octobre 2005
La ménopause est la période qui commence avec la disparition permanente des règles. À ce moment les ovaires arrêtent de produire les hormones de la reproduction : l'estrogène et la progestérone. On estime à 51 ans l'âge moyen de la ménopause dans les sociétés occidentales. Elle peut survenir entre 40 et 55 ans.

La ménopause est précédée d'une période appelée préménopause (ou périménopause) qui s’étend sur 5 à 10 ans avant le moment des dernières règles. Pendant cette période les ovaires produisent graduellement moins d'estrogène. Dans la dernière ou les deux dernières années de la préménopause, la diminution d'estrogène s'accélère et plusieurs femmes vivent plus de symptômes.

Les symptômes varient d'une femme à l'autre, et chez une même femme, ils varient dans le temps. Une femme sur deux ne vivrait que des symptômes modérés. Certaines ne vivent pas de symptômes tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.

Les symptômes incluent:

- Les troubles du sommeil (insomnie): Ce symptôme serait le plus fréquent et le plus sévère.

- Les bouffées de chaleur: Ce symptôme, le plus connu comme étant associé à la ménopause, est très fréquent. Les bouffées de chaleur se manifestent par une sensation de chaleur parfois accompagnée d'une rougeur de la peau, qui commence au niveau du visage et du cou, puis s'étend vers le thorax et les épaules, et éventuellement se généralise. Chez certaines femmes, les bouffées de chaleur s'accompagnent de sueurs intenses (notamment des sueurs nocturnes). Les bouffées de chaleur sont sans danger mais peuvent être très incommodantes.

- Les changements d'humeur, l'irritabilité, l'anxiété, les affects dépressifs.
- La prise de poids: Souvent, au moment de la ménopause, les femmes prennent du poids et trouvent qu'il est plus difficile qu'auparavant de perdre ces kilos. La ménopause entraîne une modification dans la répartition des graisses : elles s'accumulent plus fréquemment au niveau du ventre qu'au niveau des cuisses et des fesses. Voyez: Perdre du poids à la ménopause.

- Une diminution de la libido

- Les troubles vaginaux: La carence en estrogène peut rendre la paroi vaginale plus fine, plus sèche et moins "élastique". Les rapports sexuels peuvent ainsi devenir inconfortables.

- Les troubles urinaires: Le contrôle de la vessie peut être moins bon, ce qui peut provoquer de petites fuites urinaires, en particulier lors d'efforts (éternuements, rires, ...). Il est important de s'occuper de ce problème d'incontinence dès qu'il apparaît afin qu'il ne s'accentue pas.

D'autres troubles peuvent apparaître : maux de tête, sensation de grande fatigue, douleurs articulaires, ...

La ménopause s'accompagne également de modifications de la structure et la texture de la peau qui sont influencées par les hormones sexuelles. Après la ménopause, la peau devient plus fine et plus fragile.

La préménopause peut se reconnaître aux signes suivants: chaleurs, sensibilité des seins, accentuation du syndrome prémenstruel, diminution de la libido, fatigue, règles irrégulières, sécheresse vaginale et inconfort pendant les relations sexuelles, fuites urinaires, changements abrupts d'humeur, etc.

La sévérité des symptômes et leurs conséquences sur la qualité de vie peut être en étroite relation avec le niveau de stress et l'état de santé général.

Cette période de vie peut être l'occasion de faire des changements dans ses priorités afin de favoriser le bien-être en réduisant le stress et en prenant mieux soin de sa santé physique et mentale (exercices physiques, sommeil, alimentation, activités de détente, etc.).

Voyez également:


Commentaires

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allo a tous

Soumis par Anonyme le mer, 05/02/2012 - 17:50,

moi j ai 43 ans j ai été toujours réglé au 25 jours et voila que la sa fait 31 jours que je n ai pas eu mais menstruation. je me pose ben des question. moi j ai fait une grosse dépression l an passé et je suis toujours sur la médication fait que de la fatigue,insomnie et les up ans down pour la libido, irritabilité,poids s est toute des problème du a ma dépression. je ne sais pas comment vérifie si se n est pas ma préménopause. et en plus je suis ligaturé je ne peut pas croire que je suis enceinte. je me demande si sa arrive bangg drete comme ça. je crois que je vais aller voir mon gynécologue. si quelqu un peut m aider car en plus je ne peux pas me fier sur ma mère car elle a eu la grande operation quand elle avait 37 ans. merci a tous

Je ne suis pas comme toutes les FEMMES..... POURQUOI???

Soumis par Anonyme le lun, 02/20/2012 - 11:40,

Bjrs à vous toutes!!!
Jai lu tous les articles sur ce sujet. pré-menaupose à la menaupose;
Mais mes symptomes sont un peu différent
J' ai eues Tous les symptomes,
Cela a commencé à 42ans, aujourd'hui j'en ai 48ans.
Mais par rapport à vous, j'ai maigri de 17kg et ma libido, n'en parlons même pas!!!!
Whaouh, C TOP du TOP..... ;))Jamais auparavant niveau Sexuel j'ai été aussi épanouie!!!!!!!!!!!!!!
J'ai même cru etre une nymphomane....
Ah, les hommes sont contents, je vous assure, "mdr"
Alors pourquoi je ne suis pas comme les autres femmes????
Voilà les questions que je me pose.
Si une personne pouvait m'éclairer, me donner une réponse.......
Bon courage à vous toutes Chères Femmes :)

menaupose

Soumis par Anonyme le sam, 05/12/2012 - 05:08,

bonjour moi aussi jai beaucoup de bouffe de chaleur mais ce qui minquiette le plus ces que je maigri et je ne fait pas de regime car jai un poid normal connaisez vous dautre personnesq ui maigrise a la menaupose

whaou !

Soumis par Anonyme le jeu, 03/15/2012 - 10:01,

Whaou ! je ne suis pas la seule, j'ai crû que j'étais nympho aussi avec l'âge lol !

question

Soumis par Anonyme le sam, 01/21/2012 - 06:16,

peu ton tomber enceinte a la pres menopose,meme si on a les regles que de temp en temp???

bonjour j'ai 44 ans, depuis

Soumis par Anonyme le lun, 08/22/2011 - 05:29,

bonjour
j'ai 44 ans, depuis queques jours je ne suis pas au mieux de ma forme. bouffées de chaleurs, sensation de nausée, estomac compréssé. le "soucis" c'est que j'ai subit une hystérectomie il y a environ 5 ans, donc j'ai toujours mes ovaires mais plus de cycle, comment puis je savoir si c'est la ménopause ou pas??
si quelqu'un dans mon cas pouvais m'éclairer?? merci

j ai les meme symptomes

Soumis par Anonyme le ven, 03/30/2012 - 17:23,

j ai les meme symptomes surtout les nausées quand j étais enceinte je me sentais mieux que sa car je n avais aucune nausées au moins et j étais en forme ,la je suis toujours fatigué et des nausées chu ben tanné de sa

oui ma belle ces de le debut

Soumis par Anonyme le ven, 09/30/2011 - 17:12,

oui ma belle ces de le debut de la préménopaus a la menopause jai la meme chose que toi pas facile lache pas

Vivre l'adaptation !?!

Soumis par Anonyme le ven, 08/19/2011 - 07:07,

Vivre l'adaptation !?!

Pré-ménaupose

Soumis par Anonyme le lun, 05/02/2011 - 11:30,

Ben maudit...moi qui pensais que j'étais enceinte...ca ben l'air que je commence ma pré-ménaupose. Bon ca c'est du nouveau pour ma tete et mon corps...je pensais pas que ca serais si tot !

J'ai 43 ans

Soumis par Anonyme le lun, 05/09/2011 - 09:52,

Je vous comprends parfaitement, je me demandais pourquoi je vivais de l'insomnie et sueurs nocturnes !

cé ca aussi pour moi !!

Soumis par Anonyme le mer, 06/15/2011 - 05:52,

J AI mal au seins comme si j allais etre menstruer ou comme enceinte...cé dément comme ca fait mal...de plus qu ils ne sont pas petits..!!
pis jai pu le gout pantoute de jouer au foufounnerie...basser a moins 150 moé la,,,,la libido,,,,
zonzon..

demande plus d'infos

Soumis par Anonyme le lun, 07/18/2011 - 02:09,

Bonjour,

Voilà, je vais avoir 37 ans dans 4 mois, et depuis quelques mois j'ai les mêmes symptômes que toi.

Est-il possible de commencer la pré mén^pause à mon age. J' en ai parlé à mon médecin, et il mets ça sur le compte de la fatigue.

Merci de ton aide.

Titine

ma grand-mere paternelle a

Soumis par Anonyme le dim, 02/05/2012 - 09:52,

ma grand-mere paternelle a été ménoposée a 35 ans , et moi depuis 1 an j'ai les symptomes , j'ai 46 ans. Allors oui a 37 ans c'est tres possible

Salut, J'ai 34 ans. Moi aussi

Soumis par Anonyme le mer, 04/25/2012 - 20:11,

Salut,
J'ai 34 ans.
Moi aussi j'ai les mêmes symptômes, j'ai vue ma gynéco et elle ma donner duphaston et maintenant j'attends mes règles si y a rien au bout de dix jours....il faut revenir chez elle!
Franchement je vais très mal et je suis très inquiète.

bonjour

Soumis par Anonyme le dim, 08/07/2011 - 19:24,

moi aussi jai se symtomes la jai 37 ans dns 2 mois et mn medecin aussi sur le compte de la fatigue

pre menopause

Soumis par Anonyme le mar, 11/08/2011 - 08:02,

moi j'ai débuter ma pré ménopause a 32 ans. J'ai maintenant 39 ans et je suis ménopauser. Tout ce peus dans se bas monde. Si cela est possible pour vous, demander a votre mère a quel age elle a vécu tout ca et ca vous donnera une bonne piste de ce qui vous attend. Bonne journée a vous toutes.

Pré ménopause

Soumis par Anonyme le dim, 08/07/2011 - 11:32,

Oui c'est possible, moi c'était à 36 ans, je te conseille d'aller faire un bilan hormonal chez ton médecin et ainsi d'être sûre

moi aussi

Soumis par Anonyme le jeu, 10/13/2011 - 23:16,

Jai 37 ans et depuis 1 ans je suis tres fatiguer mal de coeur chaleur changement d'humeur libido qui fais des op down mal dans les os regles irégulière le doc ma dit la même chose l'année passer la fatigue je compte faire un test d'hormone éventuellement Karine

préménopause

Soumis par Anonyme le mar, 01/31/2012 - 14:06,

salut, vous toutes, moi j,ai 54 ans, et j,ai eu bien des symptomes,,,chaleur, mauvaise humeur, tra alala par contre tout s,est arreté cet été au mois de juillet, et hop tout a recommencer au mois de novembre, en plus je fais de l,anxiété dans le tapis de quoi devenir completement gaga, c,est pas facile, mais avons nous le choix, alors s,il y a une bonne samaritaine qui peut m,aider, j,apprécierais vraiment un gros merci

Christine x

menopause

Soumis par Anonyme le mer, 04/18/2012 - 09:05,

moi jai 54an et sa fait deux an que sa deur je voi mes regle il sarete et il recoment et jai mal partou merci

salut

Soumis par Anonyme le jeu, 05/17/2012 - 11:34,

moi aussi , jai 52 ans et jai tout le tralalala, mes regles arete et revienne a l.ocassion, ben y faur le dire vite des pertes de quelque jours, la je suis passer chez mon medecin, et elle me dit que c'est pas normal, allors jvais passer une écographie et la je suis dans tout mes état a savoir si ces pas le grand C,,,,