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Sédentarité (position assise) et santé

Actualités portant sur les effets de la position assise (sédentarité) et les façons de compenser.

TitrePublié le
Travail assis : se lever à quelle fréquence, quelle durée pour contrer les effets nocifs ?2023-01-16
1 minute d'activité modérée quelques fois par jour réduit la mortalité2022-12-10
Les bénéfices antidiabète d'une marche de 2 minutes après un repas2022-08-10
Les bénéfices de s'asseoir moins et bouger plus, même minimalement2019-08-23
Bénéfice important de remplacer une seule demi-heure de sédentarité par une activité physique légère2019-03-26
Être assis raccourcit la vie : à quels intervalles se lever pour réduire le risque ?2017-09-13
Passer trop de temps assis accélère le vieillissement de plusieurs années2017-01-21
Assis trop longtemps : réduire les effets néfastes sans se lever2016-08-06
Travail assis : marcher 5 minutes toutes les heures annule certains effets néfastes2014-09-09
Le temps assis, indépendamment de l'activité physique, est néfaste pour la santé2011-05-18
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