Fibres alimentaires et santé

Actualités portant sur les fibres alimentaires et la santé.

TitrePublié le
Les 8 aliments les plus riches en prébiotiques (à distinguer des probiotiques)
Les pains peu nutritifs sont encore trop populaires
COVID : un lien entre l'alimentation et la sévérité des symptômes
Microbiote : augmenter les fibres est rapidement bénéfique (quels aliments ?)
L'avocat améliore la santé du microbiote
5 façons d'améliorer la santé de votre microbiote
Les fibres préviennent plusieurs maladies
Les aliments riches en fibres protégeraient contre l'inflammation cérébrale et l'Alzheimer en modifiant le microbiote
Cancer colorectal : augmenter les fibres réduit le risque de récidive et de décès
Comment les fibres maintiennent la santé du microbiote intestinal
Qu'est-ce que les probiotiques et les prébiotiques ? Quels aliments ?
Viande, jus de fruits, légumineuses, fibres… : voici 7 changements dans les recommandations françaises
Des aliments riches en fibres encore trop peu consommés par les Français
Certaines fibres liées à un risque réduit de cancer colorectal
Les fibres solubles renforceraient le système immunitaire
Graines de lin: antioxydants, oméga-3, phytoestrogènes et fibres