Sommeil

Actualités de la recherche sur le sommeil.

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La majorité des somnambules ne ressentent pas la douleur pendant un épisode
Douleur chronique : la thérapie cognitivo-comportementale efficace contre l'insomnie
Vidéos de nature pour la relaxation : 3 exemples choisis
La chute de température pourrait être un plus grand signal pour le sommeil que le coucher du soleil
Vous croyez ne pas rêver ?
Le café en soirée affecte l'horloge biologique circadienne
Voyez comment votre durée de sommeil influence le risque d'attraper le rhume
Quelle est la sévérité de votre insomnie ? Faites le test
Insomnie : efficacité d'une seule séance de thérapie cognitivo-comportementale
Qu'est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale pour le traitement de l'insomnie ?
Insomnie : critères diagnostiques du DSM-5
Le manque de sommeil profond lié au développement de l'Alzheimer
Troubles du sommeil et consommation de somnifères chez les Suisses
Diabète: augmenter la durée de sommeil améliore la sensibilité à l'insuline
Le somnambulisme et les terreurs nocturnes dans l'enfance sont relativement fréquents
Sommeil : 7 solutions à la lumière bleue des écrans et d'autres sources
Sifrol (jambes sans repos) : une femme addicte au jeu poursuit son neurologue
9% des Américains de 65-80 ans prennent des benzodiazépines : quels risques?
Nouvelles recommandations de sommeil pour chaque groupe d'âge
Des médicaments anticholinergiques courants liés à un risque accru d'Alzheimer
La lumière des tablettes (mais pas des liseuses) nuit au sommeil
Liste des somnifères déremboursés depuis le 1er décembre 2014 en France
L'heure du coucher liée à une tendance aux pensées négatives
Travail des mères: un facteur qui explique un risque accru de surpoids chez l'enfant
C'est à 10 ans que les enfants font le plus de cauchemars
Les somnifères liés à un risque accru de démence, confirme une étude
Une cause des difficultés de sommeil accrues avec l'âge
L'éveil confusionnel est fréquent
Définition: Inertie du sommeil
10 catégories de troubles du sommeil et de l'éveil (DSM-5)
Travail de nuit: les somnifères et stimulants sont-ils utiles?
Un nouveau type de somnifère arrive sur le marché - suvorexant (Belsomra)
La lumière naturelle au travail favorise le sommeil et la santé
Une température fraîche favorise les graisses brunes et le contrôle du diabète
Cancer du sein : l'éclairage de nuit pourrait rendre le tamoxifène inefficace
7 somnifères bientôt déremboursés afin de réduire les prescriptions (France)
La lumière en soirée influence la faim, la résistance à l'insuline et le sommeil
La lumière pendant le sommeil favoriserait la prise de poids
La mélatonine (hormone du sommeil) pourrait renforcer les os
Des rêves lucides induits chez des volontaires par stimulation électrique
Insomnie : l'efficacité du jus de cerise mieux comprise
Positions de sommeil, relation de couple et personnalité
Syndrome des jambes sans repos : quels diagnostics alternatifs doivent être considérés ?
Définition: Syndrome de mouvements périodiques des jambes pendant le sommeil
Somnifères: informer les personnes âgées les amène souvent à décider d'arrêter d'en prendre
Syndrome des jambes sans repos : les médicaments indiqués sont-ils utiles ? (HAS)
De beaux rêves avec une application mobile créant un environnement sonore au bon moment
Les anxiolytiques et somnifères liés à une mortalité accrue
Un conducteur sur 10 se serait récemment endormi au cours du trajet pour le travail
Le sommeil comme traitement des troubles métaboliques (obésité, diabète, hypertension…)