Psychothérapies du courant cognitivo-comportemental

Actualités portant sur la psychothérapie cognitivo-comportementale classique et de nombreuses psychothérapies spécifiques issues de cette approche.

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La thérapie cognitivo-comportementale contre l'insomnie prévient la dépression
Dépression : une hiérarchie de 10 traitements, selon les nouvelles recommandations britanniques
Décès à 100 ans d'Aaron Beck, pionnier de la thérapie cognitivo-comportementale
Fibromyalgie et autres douleurs chroniques : quels sont les traitements psychologiques ?
Les meilleures stratégies de régulation des émotions selon les psychothérapeutes de différentes approches
Quelles sont les psychothérapies pour le traitement des cauchemars ?
Traitement de la dépression : psychothérapie ou antidépresseurs ? Etudes
Fibromyalgie : quelle est l'efficacité des traitements ?
Deux formes de psychothérapie réduisent l'anxiété et modifient la personnalité
Dépression : des effets de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
Insomnie : les stratégies psychologiques et comportementales recommandées
Dépression : un effet bénéfique de la psychothérapie cognitive basée sur la pleine conscience
La psychothérapie d'acceptation et d'engagement est-elle efficace ?
Trouble bipolaire : les bénéfices d'ajouter la psychothérapie à la médication
TDAH chez l'adulte : la pleine conscience (méditation, yoga…) est efficace
Insomnie : la thérapie cognitivo-comportementale efficace même en cas de dépression, d'anxiété et de stress
Traitement de l'anxiété : le yoga et la psychothérapie cognitivo-comportementale comparés
La psychothérapie d'acceptation et d'engagement pour le traitement de l'anxiété
6 psychothérapies pour le traitement de la dépression reconnues par l'APA
Dépression : quelle efficacité pour les interventions de psychothérapie favorisant la gratitude ?
Diagnostiquer les douleurs et maladies comme étant d'origine psychologique est non fondé et dépassé
Atteindre des buts : mieux accepter les erreurs et développer des habitudes
5 types de psychothérapies pour la gestion de la douleur chronique
Dépression : le processus par lequel la psychothérapie métacognitive serait efficace pour prévenir la rechute
La psychothérapie d'acceptation et d'engagement aide à vivre avec la peur d'une récidive du cancer
Psychothérapie pour les troubles anxieux : l'espoir serait un facteur clé du changement
Des jeux vidéos sur smartphone plus efficaces qu'une application de pleine conscience pour récupérer du stress
Lombalgie, fibromyalgie et autres douleurs chroniques : une thérapie de pleine conscience comparée à la thérapie cognitivo-comportementale
Dépression : la psychothérapie cognitivo-comportementale aide à réussir le sevrage des antidépresseurs et à prévenir la rechute
Définition: Thérapie de régulation des émotions
Trois profils de flexibilité psychologique et leurs liens avec les émotions, le stress, la dépression…
Dépression : la psychothérapie cognitive et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience comparées pour la prévention de la rechute
Définition: Décentration
Anxiété : l'efficacité de la réévaluation cognitive (voir le bon côté des choses) varie selon les revenus
Fibromyalgie : un chercheur atteint de la maladie témoigne de son parcours incluant la psychothérapie
Dépression : une psychothérapie d'activation comportementale et de pleine conscience testée
Ménopause : 7 stratégies testées contre l'insomnie et les bouffées de chaleur
De quelle façon la pleine conscience réduirait l'envie de nourriture, cigarette, alcool, drogues…
Un bref apprentissage de la pleine conscience aiderait à réduire la consommation d'alcool
Définition: Thérapie centrée sur la compassion
L'efficacité de la psychothérapie centrée sur la compassion évaluée dans une étude randomisée
Dépression : thérapies cognitivo-comportementale et humaniste comparées dans le programme public en Angleterre
Dépression : la psychothérapie cognitive basée sur la pleine conscience intègre deux habiletés de méditation
Trouble obsessionnel-compulsif : amélioration des symptômes et changements cérébraux avec une thérapie cognitivo-comportementale
Anxiété liée à la santé : efficacité d'une psychothérapie testée par le gouvernement britannique
Une thérapie de groupe basée sur la pleine conscience comparée à une thérapie cognitivo-comportementale individuelle
Définition: Thérapie métacognitive
La thérapie métacognitive efficace pour le traitement de la dépression
Des applications de réalité virtuelle pour la psychothérapie sont déjà sur le marché (vidéo)
Anxiété : la méditation de pleine conscience améliore la résilience au stress selon des marqueurs biologiques