Rythmes biologiques, chronobiologie

Actualités portant sur les rythmes circadiens et la santé, (rythmes biologiques, horloge biologique, chronobiologie, chronotypes, chronothérapie...)

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Médicaments pour dormir : mises en garde de 60 Millions de consommateurs
Mélatonine contre l'insomnie : manque d'efficacité et effets indésirables, selon Prescrire
Changement d'heure : on ne dort pas une heure de plus, révèlent les montres et objets connectés
Changement d'heure : le choix de l'heure d'été ou d'hiver peut être très difficile en France
Travail de nuit et cancer du sein : le lien confirmé
Le changement d’heure sera aboli en Europe : heure d'été ou heure d'hiver ?
Bientôt la fin du changement d'heure en Europe ?
L'heure du dernier repas de la journée liée au risque de certains cancers
Un lien entre l'ensoleillement et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Moins de dépression chez les femmes lève-tôt
La lumière pendant le sommeil augmente le risque de diabète
Compléments de mélatonine : concentrations inexactes et contamination avec la sérotonine
Mélatonine contre l'insomnie : à éviter dans plusieurs cas, alerte l'Anses
Pollution lumineuse : le Conseil d'État force la France à agir
Chaque organe est rythmé par son horloge biologique : il faut aller plus loin dans la chronothérapie
Le Parlement européen vote pour une remise en question de l’heure d’été
Maladie du foie due au paracétamol (acétaminophène) : piste de traitement basée sur l'horloge biologique
Le travail de nuit lié à un risque accru de plusieurs cancers chez les femmes
Des lunettes aux verres ambre réduiraient l'insomnie
Le moment de la journée où survient une blessure influence considérablement le temps de guérison
Sommeil : les enfants plus sensibles que les adultes à la lumière des écrans
Horloge biologique du cœur : l'heure d'une chirurgie influence le résultat
Le changement d'heure augmente la mortalité chez les piétons  : conseils
Trouble bipolaire : la luminothérapie pourrait être efficace pour traiter un épisode de dépression
Le Nobel de médecine 2017 récompense des découvertes sur l'horloge biologique
Une horloge biologique dans les muscles influencerait le risque de diabète
Déficit d'attention et hyperactivité (TDAH) : un trouble du sommeil et des rythmes circadiens ?
Un lien entre éclairage extérieur de nuit et risque de cancer du sein
Sommeil : des lunettes filtrant la lumière bleue des écrans testées
Pourquoi manger le soir est nuisible pour la santé et fait prendre du poids
Les lève-tôt et les couche-tard ont une alimentation différente toute la journée
Cancer : réparer l'horloge biologique des tumeurs pour ralentir leur développement
Plus de dépression suite au changement d'heure de l'automne
L'éclairage de nuit causerait une inflammation et une perte musculaire
Le travail de nuit augmente le risque de plusieurs maladies
Trouble bipolaire : un mécanisme de la perturbation des rythmes circadiens identifié
Le trouble bipolaire lié à des gènes impliqués dans le sommeil et les cycles d'activité
Dépression saisonnière : la thérapie cognitivo-comportementale plus efficace à long terme que la luminothérapie
Lumière anti-sommeil des tablettes, smartphones et liseuses : deux stratégies efficaces
Se lever plus tôt qu'à son goût augmente le risque de maladies
2 fois plus de décès de piétons avec l'heure d'hiver : 6 conseils
La chute de température pourrait être un plus grand signal pour le sommeil que le coucher du soleil
Manger à toute heure du jour fait prendre du poids
Le café en soirée affecte l'horloge biologique circadienne
Sclérose en plaques : pourquoi les symptômes peuvent-ils s'améliorer lorsque les jours raccourcissent
Découverte d’un bouton moléculaire pour remettre l’horloge biologique à l’heure
Sommeil : 7 solutions à la lumière bleue des écrans et d'autres sources
Une deuxième horloge biologique serait importante pour la santé mentale
Définition: Rythme ultradien
Nouvelle piste pour le traitement des douleurs neuropathiques