Maigrir sainement

Contrôle du poids : actualités portant sur les recherches médicales et psychologiques.

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Ozempic, Wegovy… : des cas de paralysie de l'estomac, d'obstruction de l'intestin, de pancréatite…
Diabète : quel médicament ajouter quand la metformine ne suffit pas (Prescrire)
Maigrir : le rétatrutide et l'orforglipron pourraient supplanter l'Ozempic et le Mounjaro
Ozempic diminue non seulement l'appétit mais également le goût pour l'alcool
Pour perdre du poids, les édulcorants comme l'aspartame sont à éviter (OMS)
Maigrir : qu'est-ce que le Mounjaro (tirzépatide) qui pourrait supplanter l'Ozempic (Wegovy) ?
Des tisanes et compléments « minceur, détox » contenant des médicaments interdits
Ozempic ou Wegovy pour maigrir : qu'en est-il en France ?
Obésité enfants/adolescents : des médicaments désormais recommandés aux États-Unis
Perdre du poids : l'Ozempic (Wegovy) efficace chez les adolescents
Maigrir : qu'est-ce que le Wegovy (Ozempic, sémaglutide) ?
Maigrir : l'importance de mieux respecter les horloges biologiques
Maigrir : le manque de protéines de l'alimentation trop transformée fait prendre du poids
4 médicaments pour maigrir recommandés par l'AGA : Wegovy, Contrave, Qsymia, Saxenda
Préménopause : pourquoi augmenter les protéines préviendrait la prise de poids
Manger tard fait prendre plus de poids : trois causes
Maigrir : les régimes ou jeûnes intermittents sont-ils efficaces ? (Inserm)
Minceur : danger des thés et compléments contenant du séné
Saxenda (liraglutide) pour maigrir : l'avis de Prescrire
Dormir fait maigrir
Dormir plus longtemps aide à perdre du poids
Les édulcorants des boissons diète peuvent faire prendre du poids
Maigrir : certains produits à base de plantes sont-ils efficaces ? (études)
Bien manger : un facteur psychologique important
Comment l'hormone de la faim influence les décisions financières
L'Ozempic (Wegovy) s'avère efficace pour la perte de poids
Maigrir : le sémaglutide (Ozempic, Wegovy) serait efficace
L'alimentation façonne le microbiote : ce qui se répercute sur le poids et la santé
Exercices à la maison : applis et sites gratuits (ministère des Sports, France)
Produits et programmes pour maigrir : lesquels sont efficaces ?
Brûleurs de calories, coupe-faim, etc. : évaluation de 60 Millions de consommateurs
La prise de poids chez les Français pendant le confinement
Perdre du poids : l'efficacité des compléments à base de plantes selon des études randomisées
Maigrir : répartir l'alimentation pour brûler beaucoup plus de calories
Psychologie de l'alimentation : quatre types de mangeurs
Maigrir : quels bénéfices du jeûne intermittent qui concentre les repas quotidiens sur 10 heures ?
Pour mieux manger, le soutien des proches est important
Noël : une façon de minimiser la prise de poids selon des études de psychologie
Maigrir : 6 façons faciles d'utiliser la pleine conscience
7 types de « nudges » (coups de pouce) efficaces pour aider à mieux manger
Les chirurgies de l'obésité seront mieux encadrées en France
Chirurgie de l'obésité : le bypass en oméga, largement pratiqué, n'est pas une technique validée selon la HAS
Procès du Mediator (2000 morts, milliers de handicapés) : rappel et explications (dossier de Prescrire)
Une raison pour la prise de poids en prenant de l'âge
Réduire les calories (de combien ?) améliore la santé même chez les personnes avec peu ou pas de surplus de poids
Cuisiner plus pour éviter les aliments ultratransformés ? Souvent irréaliste, illustrent des sociologues
Prise de poids : l'effet de diverses sources de lumière pendant le sommeil
Aliments ultratransformés : les calories ne sont pas la seule raison pour la prise de poids
Une pilule à visée amaigrissante autorisée aux États-Unis
Comment le stress augmente la prise de poids si l'alimentation est riche en calories