Psychologie positive

Actualités dans le domaine de la psychologie positive.

TitreSous-catégoriesPublié le
Dans 10 ans, serez-vous la même personne ou aurez-vous changé ? La réponse peut influencer votre futur
Quelle dose (en minutes) d'espace vert urbain pour une diminution optimale du stress ?
Le pays le plus heureux du monde selon le classement 2019 des Nations-Unies : voyez le top 10
Définition: Expérience optimale
Livre : « Les marchandises émotionnelles : L'authenticité au temps du capitalisme » (Eva Illouz, sociologue)
Plus de bien-être et meilleure santé mentale chez les lève-tôt, montre une grande étude génomique
Le chant en chorale pour améliorer le bien-être chez les personnes âgées
Le groupe d'âge le plus satisfait de la vie selon Statistique Canada
S'épanouir après une dépression
Mieux profiter des congés et des vacances : 3 conseils issus de recherches en psychologie
TEST : Vos vacances vous permettent-elles de récupérer ?
Voyage de vacances : 4 facteurs psychologiques qui contribuent à se remettre du stress du travail
Être plus satisfait de sa vie dans un an
L'Eurovision augmente le bonheur dans les pays participants, selon une étude dans 33 pays
Publier une photo par jour en ligne apporte des bénéfices psychologiques complexes
Moins de symptômes dépressifs chez les gens mariés ? Tout dépendrait des revenus
Suggestions afin d'« agir pour donner du sens » (semaine de la santé mentale, Québec)
Comment le bien-être psychologique n'augmenterait pas nécessairement avec la prospérité économique
Le pays le plus heureux du monde selon le classement 2018 des Nations-Unies : voyez le top 10
L'État américain ayant la moins bonne qualité de vie est ... la Californie
Le meilleur revenu pour être heureux
Comment les revenus influenceraient la façon d'être heureux
Des générations plus tard, la révolution industrielle a laissé une « empreinte psychologique négative »
TEST : six composantes du bien-être psychologique
Les bénéfices pour la santé psychologique d'accepter les émotions négatives
16 types d'émotions positives et leur effet sur l'inflammation systémique
« Nous ne sommes pas faits pour vivre dans le moment présent » (Martin Seligman)
Définition: Psychologie prospective (Martin Seligman)
La Norvège, pays le plus heureux selon le classement 2017 des Nations-Unies (top 10)
Les liens entre 10 traits de personnalité et 11 facettes du bien-être
Qu'est-ce que le phénomène du « hygge » érigé en méthode de bonheur ?
Les circonstances dans lesquelles prendre des photos amplifie l'agrément
Définition: Qualité de vie
24 forces de caractère, 6 grandes vertus
Définition: Force de caractère (Martin Seligman)
TEST : quelles sont vos forces de caractère ?
Les Québécois manquent de plus en plus de temps
Un biais d'égocentrisme amène les parents à mal estimer le bonheur de leurs enfants
Plus de revenu et de prestige contribuerait peu au bonheur
Définition: Bien-être psychologique
TEST : Votre façon de faire des choix favorise-t-elle le bien-être ?
Marcher ou pédaler pour se rendre au travail favoriserait le bien-être psychologique
Bac 2014, philo : Doit-on tout faire pour être heureux ? Vivons-nous pour être heureux ?
6 composantes du bien-être psychologique
Se sentir utile peut ajouter des années de vie
TEST : Êtes-vous porté(e) à avoir de l'espoir ?
TEST : Êtes-vous matérialiste ?
Une raison pour laquelle les matérialistes seraient moins satisfaits de leur vie
Un sentiment de gratitude peut influencer les décisions financières
L'évolution du bien-être et de la satisfaction au cours de la vie