Vitamines

Actualités portant sur les vitamines et la santé.

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La carence en vitamine B12 peut causer une inflammation chronique
La vitamine K protège contre le diabète (quels aliments ?)
Prévention du cancer : l'efficacité de la vitamine D comparée à un placebo (grande étude)
Des compléments de vitamine C contre le rhume et les infections ? (Inserm)
Vitamine B12 : les aliments les plus efficaces pour éviter la carence fréquente en prenant de l'âge
Santé osseuse : les compléments de vitamine D sont généralement inutiles
Vitamine D, oméga-3 et exercice pour prévenir le cancer
Carence en vitamine D : 14 fois plus de risque que la COVID soit sévère (conseil)
La carence en vitamine B12 est liée à la dépression (quels aliments ?)
5 types d'aliments bons pour le cerveau conseillés par une psychiatre nutritionniste de Harvard
Vitamines et minéraux : nouvelles recommandations françaises
Mise en garde contre le surdosage de vitamine D
Un signe courant de carence en vitamine C
COVID-19 : comment les vitamines D, K et A pourraient réduire l'infection
Vitamine D pour les enfants : les compléments sont trop risqués (conseil, ANSM)
Le microbiote est important pour l'efficacité de la vitamine D
COVID-19 et vitamine D : l'huile de foie de morue testée à grande échelle
Les aliments les plus riches en vitamine D
La carence en vitamine D liée à la sévérité de la COVID
COVID-19 : des niveaux adéquats de vitamine D réduisent les risques (conseil)
La vitamine C est importante pour préserver la masse musculaire
COVID-19 : la carence en vitamine D liée à un risque accru de mortalité
Les bénéfices cardiovasculaires des légumes crucifères
Plus grande longévité chez les personnes ayant de bons niveaux de vitamine K
Comment la vitamine D protégerait contre le cancer
La vitamine K semble prévenir des complications sévères de la COVID-19
COVID-19 et vitamine D : recommandations de l'Académie nationale française de Médecine
COVID-19 : la carence en vitamine D liée à l'hyperactivité immunitaire et la mortalité
Un lien entre la sévérité de la COVID-19 et les niveaux de vitamine D (étude dans 20 pays européens)
Confinement et vitamine D : quels aliments, combien de soleil (conseils de l'Anses)
Vitamines et autres compléments : dosages et ingrédients nocifs
Surdose de vitamine B6 : risque de neuropathie avec douleurs et autres symptômes
La vitamine A liée à un risque réduit de cancer de la peau
Vitamines et autres compléments : bienfaits et effets néfastes selon une analyse des études
Vitamines B6 et B12 : risque de fracture de la hanche lié aux doses élevées (fréquentes dans les multivitamines)
La carence en vitamine B12 est fréquente : les symptômes sont nombreux
L'hiver suisse ne couvre pas les besoins en vitamine D (combien de minutes en T-shirt l'été ?)
Les crèmes solaires empêchent-elles la production de vitamine D ? (étude)
Carence de vitamine D : risque de maladies auto-immunes
Des nutriments aux effets bénéfiques s'ils proviennent des aliments mais pas des compléments
Compléments de vitamines et minéraux pour prévenir le déclin cognitif et la démence ?
Le magnésium est important pour la régulation de la vitamine D
Alimentation végétalienne (végane) : certains risques
Plus de schizophrénie chez les bébés ayant une carence en vitamine D
6 interactions fréquentes et dangereuses entre médicaments, aliments et compléments à base de plantes
Des carences de nutriments amènent le corps à prioriser le court terme au détriment de la longévité
Quelles sont les vitamines hydrosolubles et liposolubles ?
Le scorbut, dû à une carence en vitamine C, n'est pas disparu dans les pays riches
Chaque couleur des fruits et légumes correspond à des nutriments bénéfiques spécifiques
L'alimentation pourrait influencer l'âge de la ménopause