Nature et santé mentale

Actualités portant sur les bénéfices sur la santé physique et mentale des environnements naturels et les espaces verts.

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Quels oiseaux entendez-vous dans votre cour, votre parc ? (vidéo, 19 oiseaux)
Fibromyalgie : un traitement avec la lumière verte en cours d'essai
Définition: Bain de forêt
Plus grande longévité quand il y a de la verdure dans le voisinage
Effet des scènes de la nature sur le système nerveux parasympathique
Vidéos de nature pour la relaxation : 3 exemples choisis
Abattage des frênes infectés (Montréal) : mortalité accrue dans les quartiers déboisés de villes américaines
Vacances et voyages : quels sont les environnements qui rendent le plus heureux
Attention à la dangereuse berce du Caucase qui envahit le Québec
L'exercice dans les espaces verts est meilleur pour la santé mentale
Les facteurs psychologiques de l'effet antistress d'une marche en forêt (ou « bain de forêt »)
Fête de la Nature: les oiseaux ont besoin de vos nichoirs
TDAH: certains environnements de jeu plus bénéfiques que d'autres
Quels sont les effets des espaces verts urbains sur la santé ? (Institut national de santé publique du Québec)
Des changements de mode de vie comme traitement de la dépression, de l'anxiété et du stress
Les scènes de la nature influencent l'activité du cerveau
Berce du Caucase: description, effets sur la santé, mesures en cas de contact et pour la manipulation
Les activités dans la nature bénéfiques pour la santé mentale
L'impact sur la santé mentale et physique des espaces verts
Le contact avec la nature favoriserait les valeurs relationnelles et sociales
L'écothérapie contre la dépression, le stress et l'anxiété
La nature repose l'esprit
Hyperactivité: les espaces verts aident à réduire les symptômes
Relaxation et nature