Mode de vie

Actualités portant sur les choix de modes de vie.

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Les bénéfices psychologiques de la sobriété ou simplicité volontaire
5 habitudes qui ajoutent 10 ans de vie sans diabète, maladie cardiovasculaire et cancer
Atteindre des buts : mieux accepter les erreurs et développer des habitudes
Choisir et tenir des résolutions : 7 conseils issus de la psychologie
Comment créer un élan ou momentum psychologique
7 types de « nudges » (coups de pouce) efficaces pour aider à mieux manger
Cinq façons de réussir à faire plus d'exercice dans le quotidien
Comportements santé, procrastination, etc. : les différents types de stratégies pour réduire les "échecs de contrôle de soi"
Résolutions : oui, vous pouvez créer de nouvelles habitudes (7 conseils issus de la psychologie)
Oubliez les résolutions du Nouvel An : il y a mieux
Perdre du poids : 10 habitudes (comportements à automatiser) suggérées par des chercheurs
Définition: Habitude
7 traits (habitudes) des personnes très productives
Les 5 conditions de l'acronyme S. M. A. R. T. pour des résolutions qui peuvent être tenues
La moitié des calories provient d'aliments ultra-transformés peu nutritifs : solution
Changer ses habitudes: lequel de ces 4 types de personnalité vous décrit?
Les longs trajets quotidiens : un stress insuffisamment compensé
Comportements santé : les habitudes seraient plus importantes que le contrôle de soi et la volonté
Perte de poids et santé: 2 changements d'habitudes qui ont le plus grand effet domino
4 stratégies pour ralentir avant le coucher afin de favoriser le sommeil
Les mères travaillant à temps partiel auraient le meilleur des deux mondes
Pourquoi vivre avec la somnolence?
Passez le test: Votre consommation d'alcool régulière est-elle excessive pour la santé?
Des changements de mode de vie comme traitement de la dépression, de l'anxiété et du stress
Lacunes de l'alimentation des Québécois ; le changement des habitudes est très lent
Quelles vacances pour les Français cet été?
Plus de 300.000 ménages suisses sans voiture par choix
Low cost et low conso, un mode de vie qui serait là pour durer
Près de 16% des internautes français inscrits sur les sites communautaires
Navettage et meilleurs revenus amènent à couper sur le sommeil
Quelles sont les étapes du changement de comportements ou d'habitudes ?
Avoir un mari implique combien d'heures de travaux ménagers supplémentaires?
Un tiers des Français n'auraient pas trop bon moral en vacances?
Cadeaux de Noël: les sites marchands veulent gonfler la revente?
Lien entre téléphones portables et cancer
Enquête: les cadeaux de Noël prévus correspondent peu à ceux qui sont souhaités
DOSSIER: Comportements économiques et psychologie
Plusieurs millions de Français ne partent pas en vacances
Planifier les vacances pour atténuer le choc du retour
Fête du vélo ce week-end, le vélo de plus en plus accessible en ville (France)
Les 2/3 des Européens prévoient partir en vacances et dépenser 2145 Euros
Les Français toujours adeptes du dîner en famille vers 20 heures
Les Français dînent toujours en famille autour de 20 heures
Deux fois plus de personnes chassées de chez elles par des conflits en 2006
Télévision, risques accrus d'insomnie, d'autisme, de puberté précoce, etc ?
Vie sans but
Sommet jamais atteint: un New Yorkais sur 8 diabétique !
Le coût des dettes de cartes de crédit : intérêts et santé
Les services à la personne, premier créateur d'emplois (France)
De plus en plus de cadeaux de Noël revendus en ligne