Mode de vie

Actualités portant sur les choix de modes de vie.

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Cinq façons de réussir à faire plus d'exercice dans le quotidien
Comportements santé, procrastination, etc. : les différents types de stratégies pour réduire les "échecs de contrôle de soi"
Résolutions : oui, vous pouvez créer de nouvelles habitudes (7 conseils issus de la psychologie)
Oubliez les résolutions du Nouvel An : il y a beaucoup mieux
Perdre du poids : 10 habitudes (comportements à automatiser) suggérées par des chercheurs
Définition: Habitude
7 traits (habitudes) des personnes très productives
Les 5 conditions de l'acronyme S. M. A. R. T. pour des résolutions qui peuvent être tenues
La moitié des calories provient d'aliments ultra-transformés peu nutritifs : solution
Changer ses habitudes: lequel de ces 4 types de personnalité vous décrit?
Les longs trajets quotidiens : un stress insuffisamment compensé
Comportements santé : les habitudes seraient plus importantes que le contrôle de soi et la volonté
Perte de poids et santé: 2 changements d'habitudes qui ont le plus grand effet domino
4 stratégies pour ralentir avant le coucher afin de favoriser le sommeil
Les mères travaillant à temps partiel auraient le meilleur des deux mondes
Pourquoi vivre avec la somnolence?
Passez le test: Votre consommation d'alcool régulière est-elle excessive pour la santé?
Des changements de mode de vie comme traitement de la dépression, de l'anxiété et du stress
Lacunes de l'alimentation des Québécois ; le changement des habitudes est très lent
Quelles vacances pour les Français cet été?
Plus de 300.000 ménages suisses sans voiture par choix
Près de 16% des internautes français inscrits sur les sites communautaires
Navettage et meilleurs revenus amènent à couper sur le sommeil
Quelles sont les étapes du changement de comportements ou d'habitudes ?
Avoir un mari implique combien d'heures de travaux ménagers supplémentaires?
Un tiers des Français n'auraient pas trop bon moral en vacances?
Cadeaux de Noël: les sites marchands veulent gonfler la revente?
Lien entre téléphones portables et cancer
Enquête: les cadeaux de Noël prévus correspondent peu à ceux qui sont souhaités
DOSSIER: Comportements économiques et psychologie
Plusieurs millions de Français ne partent pas en vacances
Planifier les vacances pour atténuer le choc du retour
Fête du vélo ce week-end, le vélo de plus en plus accessible en ville (France)
Les 2/3 des Européens prévoient partir en vacances et dépenser 2145 Euros
Les Français toujours adeptes du dîner en famille vers 20 heures
Les Français dînent toujours en famille autour de 20 heures
Deux fois plus de personnes chassées de chez elles par des conflits en 2006
Télévision, risques accrus d'insomnie, d'autisme, de puberté précoce, etc ?
Vie sans but
Sommet jamais atteint: un New Yorkais sur 8 diabétique !
Le coût des dettes de cartes de crédit : intérêts et santé
Les services à la personne, premier créateur d'emplois (France)
De plus en plus de cadeaux de Noël revendus en ligne
Noël : Atténuer le stress financier
DOSSIER Mode de vie, stress et bien-être
Épanouissement femme culpabilité maman
Vous sentez-vous en équilibre dans l'utilisation de votre temps?
Transport quotidien = stress, fatigue et moindre qualité de vie
Le téléphone au volant est dangereux
Luminothérapie dans les wagons du métro de Montréal